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LENTILLES AU JAMBON ET AUX PETITS LEGUMES LYOPHILISEES

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8,50 € TTC

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Plat lyophilisé 1 personne de lentilles : pour changer des féculents.

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Poids vérifié 125 g
Poids réhydraté 315 g
Kcal pour 100 gr 268
Kcal par sachet 483
Recette Classique
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Contenu de ce pack:

Descriptif détaillé

Les lentilles riches en protéines et en fibres sont une alternative aux féculents, elles vous permettent de varier les plaisirs et servent entre autres à entretenir la construction musculaire. A réhydrater à l'eau bouillante. Une réhydratation à l'eau froide est possible mais il est conseillé de réhydrater le plat plusieurs heures avant l'heure du repas (réhydrater avec la quantité d'eau indiquée- refermer le sachet avec le zip-le mettre dans le sac quelques heures)

Composition :

Lentilles 42.22%, flocons de pommes de terre déshydratés (pommes de terre déshydratées, lait écrèmé en poudre, sel, arômes naturel de beurre, extrait d'épices), matière grasse végétale (huile de tournesol, sirop de glucose, protéines de lait), jambon lyophilisé 10% (jambon de porc, sel, sucre, arômes), bouillon de volaille (sel, lactose, graisse et viande de poule, arômes naturel, oignon, épices), carottes, oignons, persil.

Contient : gluten, lait et produits dérivés, sulfites.

Traces possibles : moutarde, oeufs, crustacés, poisson, fruits à coques, soja, arachide, sésame, céleri.

Valeurs nutritionnelles :

	pour 100 g	par sachet
Kcal	268	483
Protéines	19.71 g	26.64 g
Glucides	50.01 g	67.58 g
Lipides	30.58 g	41.32 g

Conservation : 2 ans dans l’emballage d’origine

Produit fabriqué en France

Mode de préparation :

1- Ecarter la base du sachet de façon à ce qu'il ait une bonne tenue.
2- Verser progressivement 200 ml d'eau frémissante dans le sachet, tout en remuant, à l'aide d'une fourchette afin de réhydrater la préparation. Un niveau est indiqué sur l'intérieur du paquet pour vous aider à verser la bonne quantité d'eau.
3- Refermer le sachet à l'aide du zip. Attendre 3 - 4 minutes
4- Mélanger de nouveau la préparation et déguster.

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Client anonyme publié le 16/07/2022 suite à une commande du 08/05/2022

4/5

Pas mal, sans être délicieux. Fait le job