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      - [Wanderschuhe Frau](https://www.rayonrando.com/de/53-wanderschuhe-frau)
      - [Wandersandalen](https://www.rayonrando.com/de/471-wandersandalen)
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  - - Instrumente
      - [Solarladegeräte & tragbare Batterien](https://www.rayonrando.com/de/61-solarladegerate-tragbare-batterien)
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      - [Wie wählt man zwischen faltbaren oder Teleskop-Wanderstöcken?](https://www.rayonrando.com/de/content/71-wie-wahle-ich-zwischen-faltbaren-und-teleskopischen-wanderstocken)
      - [Wie wählt man seine Wanderstöcke?](https://www.rayonrando.com/de/content/32-wie-wahlt-man-wanderstocke-aus)
      - [Braucht man Wanderstöcke?](https://www.rayonrando.com/de/content/98-faut-il-utiliser-des-batons-de-randonnee)
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    - - [Feste oder weiche Wanderschuhe?](https://www.rayonrando.com/de/content/117-chaussures-de-randonnee-fermes-ou-souples)
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      - [Wie vermeidet man Blasen beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/158-comment-eviter-les-ampoules-en-randonnee)
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    - - [Wie wählt man seine Stirnlampe?](https://www.rayonrando.com/de/content/195-wie-wahlt-man-eine-stirnlampe-aus)
      - [Wie wählt man eine Stirnlampe für Trailrunning?](https://www.rayonrando.com/de/content/212-wie-wahlt-man-eine-trail-stirnlampe-aus)
      - [Die 10 besten leistungsstarken Stirnlampen: Welche wählen je nach Laufzeit und Einsatz?](https://www.rayonrando.com/de/content/246-die-10-besten-leistungsstarken-stirnlampen-welche-sollte-man-je-nach-leuchtdauer-und-verwendungszweck-wahlen)
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      - [Kleine Reparaturen beim Wandern: das richtige Set dabeihaben](https://www.rayonrando.com/de/content/159-petites-reparations-en-randonnee-que-faut-il-prendre)
      - [Welche Erste-Hilfe-Ausrüstung beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/196-welche-erste-hilfe-ausrustung-beim-wandern)
    - - [Wie wählt man seine Schneeschuhe?](https://www.rayonrando.com/de/content/84-comment-choisir-ses-raquettes-a-neige)
      - [Welche Ausrüstung braucht man zum Schneeschuhwandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/199-welche-ausrustung-braucht-man-zum-schneeschuhwandern)
      - [TSL-Schneeschuhe: Welches Modell wählen?](https://www.rayonrando.com/de/content/188-raquettes-a-neige-tsl-quel-modele-choisir)
- [Reisen](https://www.rayonrando.com/de/242-zum-reisen)
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      - [Aufbewahrungstaschen](https://www.rayonrando.com/de/372-aufbewahrungstaschen)
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  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man seine Powerbank und sein Solarpanel?](https://www.rayonrando.com/de/content/140-comment-choisir-sa-batterie-externe-et-son-panneau-solaire)
      - [Wie optimiert man die Ausstattung seines Vans?](https://www.rayonrando.com/de/content/113-comment-optimiser-l-equipement-de-son-van)
      - [Wie wäscht man sich auf einem Trek?](https://www.rayonrando.com/de/content/155-comment-se-laver-en-trek)
      - [Wie schützt man sich vor Mücken?](https://www.rayonrando.com/de/content/123-comment-se-proteger-des-moustiques)
      - [In der Hütte mit einem Kind: Wie läuft das ab?](https://www.rayonrando.com/de/content/156-en-refuge-avec-un-enfant-comment-ca-se-passe)
      - [Die unverzichtbaren Accessoires für Ihre Reise](https://www.rayonrando.com/de/content/184-unverzichtbares-zubehor-fur-ihre-reise)
      - [Kleine Reparaturen beim Wandern: das richtige Set dabeihaben](https://www.rayonrando.com/de/content/159-petites-reparations-en-randonnee-que-faut-il-prendre)
      - [Höhenkrankheit vorbeugen und behandeln](https://www.rayonrando.com/de/content/157-vorbeugung-und-umgang-mit-der-hohenkrankheit)
      - [Welche Sicherheitsausrüstung beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/99-quels-accessoires-de-securite-en-randonnee)
      - [Unterwegs sitzen](https://www.rayonrando.com/de/content/182-sitzen-im-roaming)
- [Küche](https://www.rayonrando.com/de/245-essen-trinken-beim-wandern)
  - - [Ernährung](https://www.rayonrando.com/de/266-lebensmittel-und-gefriergetrocknete-gerichte)
      - [Energiereiche Ernährung für den Sport](https://www.rayonrando.com/de/55-energiereiche-ernahrung-fur-den-sport)
      - [Gefriergetrocknete Gerichte und Suppen](https://www.rayonrando.com/de/6-gefriergetrocknete-gerichte-und-suppen)
      - [Kalorienreiche Doppelportionen Lyophilisate](https://www.rayonrando.com/de/507-kalorienreiche-doppelportionen-lyophilisate)
      - [Gefriergetrocknete Gerichte kleine Portionen](https://www.rayonrando.com/de/163-gefriergetrocknete-gerichte-kleine-portionen)
      - [Gefriergetrocknete Frühstücke und Desserts](https://www.rayonrando.com/de/54-gefriergetrocknete-fruhstucke-und-desserts)
      - [Selbsterhitzende Speisen und Getränke](https://www.rayonrando.com/de/164-selbsterhitzende-speisen-und-getranke)
  - - [Trinken](https://www.rayonrando.com/de/267-hydratation)
      - [Trinkflaschen und Kanister](https://www.rayonrando.com/de/375-trinkflaschen-und-kanister)
      - [Filtern und Reinigen von Wasser](https://www.rayonrando.com/de/59-filtern-und-reinigen-von-wasser)
      - [Wasserbeutel](https://www.rayonrando.com/de/109-wasserbeutel)
      - [Isolierflaschen und Isolierboxen](https://www.rayonrando.com/de/145-isolierflaschen-und-isolierboxen)
  - - [Wander- und Campingkocher](https://www.rayonrando.com/de/487-wander-campingkocher)
      - [Gas- und Brennstoffkocher](https://www.rayonrando.com/de/46-gas-und-brennstoffkocher)
      - [Holzkocher und faltbare Grills](https://www.rayonrando.com/de/486-holzkocher-und-faltbare-grills)
      - [Feuerzeuge und Küchenzubehör](https://www.rayonrando.com/de/47-feuerzeuge-und-kuchenzubehor)
  - - [Küchenutensil](https://www.rayonrando.com/de/268-kuchenutensilien)
      - [Topf und Kochsystem](https://www.rayonrando.com/de/58-popotes)
      - [Teller / Tassen / Becher](https://www.rayonrando.com/de/56-teller-tassen-becher)
      - [Besteck](https://www.rayonrando.com/de/45-besteck)
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      - [Lebensmittel- und Isothermenboxen](https://www.rayonrando.com/de/376-lebensmittel-und-isothermenboxen)
  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie filtert man Wasser beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/163-comment-filtrer-l-eau-en-randonnee)
      - [Wie findet man Trinkwasser beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/57-comment-trouver-de-l-eau-potable-en-randonnee)
      - [Wasserbeutel oder Trinkflasche: Was wählt man beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/122-poche-a-eau-ou-gourde-que-choisir-en-randonnee)
    - - [Wie wählt man sein Kochgeschirr zum Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/141-comment-choisir-sa-popote-de-randonnee)
      - [Wie wählt man seinen Kocher zum Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/207-wie-wahlt-man-einen-wanderkocher-aus)
      - [Wie spart man beim Wandern Gas?](https://www.rayonrando.com/de/content/116-comment-economiser-le-gaz-en-randonnee)
      - [Die 10 besten Kocher zum Wandern](https://www.rayonrando.com/de/content/97-die-10-besten-wanderkocher)
      - [Das beste Kochgeschirr zum Wandern](https://www.rayonrando.com/de/content/206-die-besten-kochtopfe-zum-wandern)
      - [Holzkocher zum Wandern: Wie heiß wird es?](https://www.rayonrando.com/de/content/162-rechaud-a-bois-de-randonnee-ca-chauffe)
    - - [Gefriergetrocknete Gerichte vs. traditionelle Küche beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/161-plats-lyophilises-vs-cuisine-traditionnelle-en-randonnee)
      - [Welche Nahrung für eine Wanderung auf eigene Faust?](https://www.rayonrando.com/de/content/181-quelle-nourriture-pour-une-randonnee-en-autonomie)
- [Bushcraft](https://www.rayonrando.com/de/489-bushcraft)
  - - Biwak bushcraft
      - [Tarps](https://www.rayonrando.com/de/474-tarps)
    - - [Hängematten / Feldbetten](https://www.rayonrando.com/de/96-hangematten-feldbetten)
      - [Tipis und Camouflage-Zelte](https://www.rayonrando.com/de/490-tipis-und-camouflage-zelte)
    - - [Wasserdichte Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/82-wasserdichte-schlafsacke)
      - [Camouflage-Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/477-camouflage-schlafsacke)
  - - Tragen
      - [MOLLE-Taschen und -Beutel](https://www.rayonrando.com/de/485-molle-taschen-und-beutel)
    - - [Wasserdichte Aufbewahrungstaschen](https://www.rayonrando.com/de/134-wasserdichte-aufbewahrungstaschen)
      - [Wasserdichte Rucksäcke](https://www.rayonrando.com/de/467-wasserdichte-rucksacke)
  - - Bushcraft-Material
      - [Schweizer Multifunktionsmesser von Victorinox](https://www.rayonrando.com/de/106-schweizer-multifunktionsmesser)
      - [Feststehende Bushcraft-Messer](https://www.rayonrando.com/de/478-feststehende-bushcraft-messer)
    - - [Bushcraft-Sägen und Schaufeln](https://www.rayonrando.com/de/491-bushcraft-sagen-und-schaufeln)
    - - [Holzkocher und faltbare Grills](https://www.rayonrando.com/de/486-holzkocher-und-faltbare-grills)
      - [Feuerzeuge und Küchenzubehör](https://www.rayonrando.com/de/47-feuerzeuge-und-kuchenzubehor)
  - - Überleben und Gesundheit
      - [Schutzräume und Rettungsdecken](https://www.rayonrando.com/de/492-schutzraume-und-rettungsdecken)
    - - [Apotheke für Wanderer](https://www.rayonrando.com/de/7-apotheke-fur-wanderer)
      - [Imprägnierte Moskitonetze und Anti-Moskito-Sprays](https://www.rayonrando.com/de/57-impragnierte-moskitonetze-und-anti-moskito-sprays)
      - [Filtern und Reinigen von Wasser](https://www.rayonrando.com/de/59-filtern-und-reinigen-von-wasser)
      - [Zeckenschutz](https://www.rayonrando.com/de/449-zeckenschutz)
  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man sein Bushcraft-Messer?](https://www.rayonrando.com/de/content/39-wie-wahlt-man-ein-bushcraft-messer-aus)
      - [Wie wählt man seinen taktischen Rucksack?](https://www.rayonrando.com/de/content/37-wie-wahle-ich-einen-taktischen-rucksack)
      - [Wie baut man ein Tarp auf: 6 Aufbauten Schritt für Schritt erklärt](https://www.rayonrando.com/de/content/219-wie-man-ein-tarp-aufbaut-6-montagen-schritt-fur-schritt-erklart)
      - [Klapp- oder Bushcraft-Messer unterwegs pflegen und schärfen](https://www.rayonrando.com/de/content/218-pflege-und-scharfen-eines-klapp-oder-bushcraft-messers-im-feld)
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  - - [Klappmesser](https://www.rayonrando.com/de/44-zusammenklappbare-taschenmesser)
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      - [Zusammenklappbare Laguiole-Messer](https://www.rayonrando.com/de/551-zusammenklappbare-laguiole-messer)
      - [Messer Le Thiers](https://www.rayonrando.com/de/552-messer-le-thiers)
  - - [Schweizer Multifunktionsmesser von Victorinox](https://www.rayonrando.com/de/106-schweizer-multifunktionsmesser)
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    - Feststehende Bushcraft-Messer
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      - [Wie wählt man sein Schweizer Multifunktionsmesser?](https://www.rayonrando.com/de/content/238-wie-wahlt-man-ein-schweizer-multifunktionsmesser)
      - [Klapp- oder Bushcraft-Messer unterwegs pflegen und schärfen](https://www.rayonrando.com/de/content/218-pflege-und-scharfen-eines-klapp-oder-bushcraft-messers-im-feld)
      - [Welches Taschenmesser für Outdoor und Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/214-welches-taschenmesser-fur-outdoor-oder-wandern)
      - [Nur mit einem Messer überleben: Mythos oder Realität?](https://www.rayonrando.com/de/content/242-mit-nur-einem-messer-uberleben-mythos-oder-realitat)
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  - - [Leichte Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/132-leichte-schlafsacke)
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  - - [Matratzen](https://www.rayonrando.com/de/250-wandermatratzen)
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      - [Leichte selbstaufblasbare Matratzen](https://www.rayonrando.com/de/77-leichte-selbstaufblasbare-matratzen)
  - - [Leichte Zelte](https://www.rayonrando.com/de/124-leichte-wanderzelte)
      - [Leichte Wanderzelte](https://www.rayonrando.com/de/124-leichte-wanderzelte)
  - - [Leichte Rucksäcke](https://www.rayonrando.com/de/85-leichte-rucksacke)
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# Wie kann man sich vor Mücken schützen?

Quelle: https://www.rayonrando.com/de/content/123-comment-se-proteger-des-moustiques
Sprache: de

Wenn sich das Klima in der Metropole verschlechtert, ist es verlockend, Länder mit einem wärmeren Klima zu entdecken. Doch in den Tropen finden Sie nicht nur Sonne, sondern auch unerwünschte Begleiter: Moskitos.

Neben der unmittelbaren Unannehmlichkeit sind sie auch Überträger von Krankheiten (Dengue-Fieber, Malaria, Zika...). Daher ist es wichtig, sich so gut wie möglich vor ihren Stichen zu schützen.

Hier sind einige Rückmeldungen und Tipps für :

- Verringerung der Risikoexposition;
- Verwenden Sie geeignete Accessoires und Repellentien, um sich zu schützen;
- Unannehmlichkeiten im Falle eines Stichs begrenzen.

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## Gute Verhaltensweisen, um die Exposition gegenüber Stichen zu verringern :

Manchmal hat man den Eindruck, dass Mücken die ganze Zeit über angreifen. In Wirklichkeit gibt es jedoch eine Spitzenzeit: die Dämmerung, die manchmal auch als "Flugzeit" bezeichnet wird, in der die Mücken besonders aggressiv sind. Bei Einbruch der Dunkelheit ist es daher sehr empfehlenswert, Schutz zu suchen. Wenn die Nacht hereinbricht, wird der Schwarm deutlich kleiner.

Dann können Sie aus Ihrem Versteck herauskommen, wenn Sie einige Vorsichtsmaßnahmen bezüglich Ihrer Kleidung treffen:

- Wählen Sie lockere Kleidung. Die Mücken werden es viel schwerer haben, Ihnen Proben zu entnehmen.
- Entscheiden Sie sich dann für langärmelige Oberteile und leichte, aber geschlossene Schuhe. Vermeiden Sie Blusen oder Tops und Steppschuhe: Tagsüber nehmen die nackten Stellen nicht nur die Sonne...
- Schließlich belegen einige Studien, dass Mücken von ganz bestimmten Farben angezogen werden: Rot, Orange, Schwarz und Cyanblau. Diese würden mit unserer Haut gleichgesetzt. Passen Sie also Ihre Garderobe an, wenn Sie Ihre Koffer packen.

## Geeignete Materialien zur Vorbeugung von Mückenstichen verwenden :

### **Das Kopfnetz**

Selbst tagsüber können einige Gebiete von Mücken heimgesucht werden. Für solche Momente, die vielleicht nur vorübergehend sind, empfehlen wir Ihnen, immer ein Moskitonetz in einer Ecke Ihres Rucksacks mitzuführen. Ein sehr leichtes und kompaktes Accessoire, das Sie vor schmerzhaften Stichen im Gesicht bewahrt.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/1bd7bf29c0/w/800.webp)

### **Das Moskitonetz im Bett**

Betten sind nicht immer standardmäßig mit einem Moskitonetz ausgestattet, aber es ist genau diese Ausstattung, die Ihnen eine gute Nacht beschert. Entscheiden Sie sich dann für ein Moskitonetz mit feinmaschigem Netz.
Du kannst sie bereits mit einem Repellent imprägniert kaufen, um die Wirksamkeit zu erhöhen. Aufgrund der EU-Normen sind jedoch häufiger nicht imprägnierte Moskitonetze zu finden. In diesem Fall können Sie eventuell selbst ein speziell für Stoffe vorgesehenes Repellent auftragen.

Vorsicht bei Kindern und schwangeren Frauen, wobei die Gegenanzeigen im Zusammenhang mit Repellents sorgfältig zu prüfen sind.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/28aa34a6c6/w/800.webp)

### **Das Moskitonetz für Hängematten**

Für Naturliebhaber, die in einer Hängematte übernachten, gibt es ein spezielles Moskitonetz. Es wird Ihre Hängematte vollständig und luftdicht umschließen. Und wenn Sie Ihre Hängematte noch nicht gekauft haben, gibt es auch Modelle, die bereits mit einem Moskitonetz ausgestattet sind.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/19cece6b04/w/800.webp)

### **Chemisches Repellent auf der Haut: hochwirksam, aber nicht für alle geeignet**

Die wirksamsten Mückenschutzmittel basieren auf DEET (ein speziell entwickeltes Molekül, das viele Insekten abwehrt, mit einer Konzentration von bis zu 50 %).
Sie sind in verschiedenen Formen erhältlich: Stick, Roll-on oder Spray. Bei letzterem sollten Sie es vermeiden, es auf das Gesicht zu sprühen.

DEET wird häufig in sogenannten Tropenrepellentien verwendet.
Aufgrund des verwendeten Wirkstoffs sind sie jedoch für schwangere Frauen und Kinder unter 12 Jahren höchst ungeeignet. In diesem Fall sollte ein "natürliches" Repellent verwendet werden.

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### **Natürliches Repellent auf der Haut: wird von jedem besser vertragen, erfordert aber eine regelmäßige Anwendung**

Diese natürlichen Produkte auf Pflanzenbasis (Geranium, Zitronengras, Eukalyptus usw.) sind wirksam, aber nicht so lange wie chemische Repellentien. Sie sollten daher die Häufigkeit der Anwendung konsequent einhalten. Im Allgemeinen schützen Sie natürliche Repellentien beispielsweise nicht eine ganze Nacht lang. Es genügt, wenn Sie den Abstand zwischen Ihrer Haut und den Mücken beobachten, um sich zu warnen.

Diese Repellentien sind besonders für Kinder und schwangere Frauen zu empfehlen. Beachten Sie auch, dass ein natürliches Produkt oftmals stärker riecht als ein chemisches, was für manche Menschen unangenehm sein kann.

### Zonen-Repellent: nur als Ergänzung

Ob es sich nun um eine Mückenspirale (wirksam je nach Luftzug), eine UV-Lampe (wirksam je nach Leistung und Batterieladung) oder ähnliche Systeme handelt, es ist wichtig festzuhalten, dass diese Anti-Mücken-Systeme allein Sie nicht vor Mückenstichen bewahren werden. Sie tragen aber dazu bei, die Präsenz von Mücken zu reduzieren.

Wir empfehlen diese "Komfort"-Produkte eher für ein Land wie Frankreich, in dem das Risiko von Krankheiten viel seltener ist als in den Tropen.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/4e63c5264d/w/259.webp)
[Wiederaufladbare Anti-Mücken-Laterne - Trigano](https://www.rayonrando.com/de/laternen-und-campinglampen/4649-wiederaufladbare-anti-moskito-laterne.html)

### **Imprägnierte Socken**

Neben den Handgelenken scheinen die Fußgelenke ein besonders beliebter Körperteil für Mücken zu sein. Vernachlässigen Sie diesen Bereich also nicht, wenn Sie zum Beispiel ein Repellent auftragen. Und wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, tragen Sie Socken, die Sie mit Repellent imprägnieren.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/6a71940f7b/w/555.webp)

[Imprägnierte Anti-Insekten-Socken - Careplus](https://www.rayonrando.com/de/19-wandersocken)

[Zu unserer Abteilung für Insektensprays, Repellentien und Moskitonetze](https://www.rayonrando.com/de/57-impragnierte-moskitonetze-und-anti-moskito-sprays)

## Unannehmlichkeiten im Falle eines Stichs begrenzen :

Wenn es den Mücken trotz all dieser Vorsichtsmaßnahmen gelingt, Sie zu stechen, sollten Sie wissen, dass es mehrere Möglichkeiten gibt, den Juckreiz schnell zu stillen. Versuchen Sie immer, der Versuchung zu widerstehen, sich zu kratzen, da Sie sonst das Gefühl und den Schaden nur noch verschlimmern.

### **Die Piezospritze, Typ Mousti click :**

Dieser kleine, harmlos aussehende Gegenstand wurde vom Rayonrando-Team getestet und für gut befunden. Dank der Piezoelektrizität wird er Stiche sehr schnell lindern. Sie müssen mehrmals auf die Einstichstelle klicken, damit der Lichtbogen den Juckreiz neutralisiert. Angesichts seiner geringen Größe wäre es schade, ihn nicht in den Rucksack zu packen!
![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/ce24c0e794/w/800.webp)

[Mousti-click - Tracy](https://www.rayonrando.com/de/57-impragnierte-moskitonetze-und-anti-moskito-sprays)

### **Der beruhigende Balsam :**

In Form eines Sticks oder Gels wird es lokal auf die Stiche aufgetragen, um den Juckreiz schnell zu lindern. Es wird oft in einem sehr kompakten Behälter angeboten, den man leicht mitnehmen kann.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/bd9dc2d63d/w/482.webp)
[Bite relief beruhigender Balsam - Travel Safe](https://www.rayonrando.com/de/57-impragnierte-moskitonetze-und-anti-moskito-sprays)

### **Balsam des weißen Tigers :**

Wenn man von diesem Balsam spricht, denkt man oft an die Vorbereitung oder Entspannung von Muskeln. Aber der Balsam des weißen Tigers hilft auch, Insektenstiche zu lindern. Kurz nach dem Auftragen haben Sie ein wärmendes Gefühl und dann eine vollständige Linderung des Juckreizes.
Achtung: Tigerbalsam (weiß oder rot) ist für schwangere Frauen und Kinder nicht geeignet.

Diese Lösungen lindern den Juckreiz, senken aber nicht das Krankheitsrisiko.

## Zum Schluss:

Wenn Sie einmal ausgerüstet sind, sollten Sie vor Ihrer Abreise in die Tropen unbedingt Ihre Kleidung und Accessoires testen, insbesondere Repellents, die direkt auf die Haut aufgetragen werden.

Bei Kindern, Schwangeren und Personen mit besonderer Empfindlichkeit (Allergien, dermatologische Probleme) ist es sinnvoll, den Rat des Apothekers einzuholen.

Wenn Ihre Daten nicht feststehen, bedenken Sie, dass es in den Tropen "feuchte" und "trockene" Jahreszeiten gibt, in denen die Moskitos weniger präsent sein können.

Informieren Sie sich schließlich vor der Abreise über mögliche aktuelle Epidemien und zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren.

Gute Reise in die Tropen!

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