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      - [Wanderschuhe für Männer](https://www.rayonrando.com/de/52-wanderschuhe-fur-manner)
      - [Wanderschuhe Frau](https://www.rayonrando.com/de/53-wanderschuhe-frau)
      - [Wandersandalen](https://www.rayonrando.com/de/471-wandersandalen)
      - [Einlegesohlen und Schuhpflege](https://www.rayonrando.com/de/8-einlegesohlen-und-schuhpflege)
    - [Wandersocken](https://www.rayonrando.com/de/256-kopf-hande-fu-e)
      - [Wandersocken](https://www.rayonrando.com/de/19-wandersocken)
      - [Laufsocken](https://www.rayonrando.com/de/153-running-socks)
  - - Instrumente
      - [Solarladegeräte & tragbare Batterien](https://www.rayonrando.com/de/61-solarladegerate-tragbare-batterien)
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      - [Laternen und Campinglampen](https://www.rayonrando.com/de/62-laternen-und-campinglampen)
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  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man zwischen faltbaren oder Teleskop-Wanderstöcken?](https://www.rayonrando.com/de/content/71-wie-wahle-ich-zwischen-faltbaren-und-teleskopischen-wanderstocken)
      - [Wie wählt man seine Wanderstöcke?](https://www.rayonrando.com/de/content/32-wie-wahlt-man-wanderstocke-aus)
      - [Braucht man Wanderstöcke?](https://www.rayonrando.com/de/content/98-faut-il-utiliser-des-batons-de-randonnee)
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    - - [Feste oder weiche Wanderschuhe?](https://www.rayonrando.com/de/content/117-chaussures-de-randonnee-fermes-ou-souples)
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      - [Wie vermeidet man Blasen beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/158-comment-eviter-les-ampoules-en-randonnee)
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    - - [Wie wählt man seine Stirnlampe?](https://www.rayonrando.com/de/content/195-wie-wahlt-man-eine-stirnlampe-aus)
      - [Wie wählt man eine Stirnlampe für Trailrunning?](https://www.rayonrando.com/de/content/212-wie-wahlt-man-eine-trail-stirnlampe-aus)
      - [Die 10 besten leistungsstarken Stirnlampen: Welche wählen je nach Laufzeit und Einsatz?](https://www.rayonrando.com/de/content/246-die-10-besten-leistungsstarken-stirnlampen-welche-sollte-man-je-nach-leuchtdauer-und-verwendungszweck-wahlen)
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      - [Unser Sortiment an Armytek-Stirnlampen](https://www.rayonrando.com/de/content/220-unser-sortiment-an-armytek-stirnlampen)
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      - [Wie benutzt man einen Kompass beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/20-comment-utiliser-une-boussole-en-randonnee)
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      - [Kleine Reparaturen beim Wandern: das richtige Set dabeihaben](https://www.rayonrando.com/de/content/159-petites-reparations-en-randonnee-que-faut-il-prendre)
      - [Welche Erste-Hilfe-Ausrüstung beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/196-welche-erste-hilfe-ausrustung-beim-wandern)
    - - [Wie wählt man seine Schneeschuhe?](https://www.rayonrando.com/de/content/84-comment-choisir-ses-raquettes-a-neige)
      - [Welche Ausrüstung braucht man zum Schneeschuhwandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/199-welche-ausrustung-braucht-man-zum-schneeschuhwandern)
      - [TSL-Schneeschuhe: Welches Modell wählen?](https://www.rayonrando.com/de/content/188-raquettes-a-neige-tsl-quel-modele-choisir)
- [Reisen](https://www.rayonrando.com/de/242-zum-reisen)
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      - [Aufbewahrungstaschen](https://www.rayonrando.com/de/372-aufbewahrungstaschen)
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      - [Reiserucksäcke](https://www.rayonrando.com/de/130-reiserucksacke)
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  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man seine Powerbank und sein Solarpanel?](https://www.rayonrando.com/de/content/140-comment-choisir-sa-batterie-externe-et-son-panneau-solaire)
      - [Wie optimiert man die Ausstattung seines Vans?](https://www.rayonrando.com/de/content/113-comment-optimiser-l-equipement-de-son-van)
      - [Wie wäscht man sich auf einem Trek?](https://www.rayonrando.com/de/content/155-comment-se-laver-en-trek)
      - [Wie schützt man sich vor Mücken?](https://www.rayonrando.com/de/content/123-comment-se-proteger-des-moustiques)
      - [In der Hütte mit einem Kind: Wie läuft das ab?](https://www.rayonrando.com/de/content/156-en-refuge-avec-un-enfant-comment-ca-se-passe)
      - [Die unverzichtbaren Accessoires für Ihre Reise](https://www.rayonrando.com/de/content/184-unverzichtbares-zubehor-fur-ihre-reise)
      - [Kleine Reparaturen beim Wandern: das richtige Set dabeihaben](https://www.rayonrando.com/de/content/159-petites-reparations-en-randonnee-que-faut-il-prendre)
      - [Höhenkrankheit vorbeugen und behandeln](https://www.rayonrando.com/de/content/157-vorbeugung-und-umgang-mit-der-hohenkrankheit)
      - [Welche Sicherheitsausrüstung beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/99-quels-accessoires-de-securite-en-randonnee)
      - [Unterwegs sitzen](https://www.rayonrando.com/de/content/182-sitzen-im-roaming)
- [Küche](https://www.rayonrando.com/de/245-essen-trinken-beim-wandern)
  - - [Ernährung](https://www.rayonrando.com/de/266-lebensmittel-und-gefriergetrocknete-gerichte)
      - [Energiereiche Ernährung für den Sport](https://www.rayonrando.com/de/55-energiereiche-ernahrung-fur-den-sport)
      - [Gefriergetrocknete Gerichte und Suppen](https://www.rayonrando.com/de/6-gefriergetrocknete-gerichte-und-suppen)
      - [Kalorienreiche Doppelportionen Lyophilisate](https://www.rayonrando.com/de/507-kalorienreiche-doppelportionen-lyophilisate)
      - [Gefriergetrocknete Gerichte kleine Portionen](https://www.rayonrando.com/de/163-gefriergetrocknete-gerichte-kleine-portionen)
      - [Gefriergetrocknete Frühstücke und Desserts](https://www.rayonrando.com/de/54-gefriergetrocknete-fruhstucke-und-desserts)
      - [Selbsterhitzende Speisen und Getränke](https://www.rayonrando.com/de/164-selbsterhitzende-speisen-und-getranke)
  - - [Trinken](https://www.rayonrando.com/de/267-hydratation)
      - [Trinkflaschen und Kanister](https://www.rayonrando.com/de/375-trinkflaschen-und-kanister)
      - [Filtern und Reinigen von Wasser](https://www.rayonrando.com/de/59-filtern-und-reinigen-von-wasser)
      - [Wasserbeutel](https://www.rayonrando.com/de/109-wasserbeutel)
      - [Isolierflaschen und Isolierboxen](https://www.rayonrando.com/de/145-isolierflaschen-und-isolierboxen)
  - - [Wander- und Campingkocher](https://www.rayonrando.com/de/487-wander-campingkocher)
      - [Gas- und Brennstoffkocher](https://www.rayonrando.com/de/46-gas-und-brennstoffkocher)
      - [Holzkocher und faltbare Grills](https://www.rayonrando.com/de/486-holzkocher-und-faltbare-grills)
      - [Feuerzeuge und Küchenzubehör](https://www.rayonrando.com/de/47-feuerzeuge-und-kuchenzubehor)
  - - [Küchenutensil](https://www.rayonrando.com/de/268-kuchenutensilien)
      - [Topf und Kochsystem](https://www.rayonrando.com/de/58-popotes)
      - [Teller / Tassen / Becher](https://www.rayonrando.com/de/56-teller-tassen-becher)
      - [Besteck](https://www.rayonrando.com/de/45-besteck)
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      - [Lebensmittel- und Isothermenboxen](https://www.rayonrando.com/de/376-lebensmittel-und-isothermenboxen)
  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie filtert man Wasser beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/163-comment-filtrer-l-eau-en-randonnee)
      - [Wie findet man Trinkwasser beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/57-comment-trouver-de-l-eau-potable-en-randonnee)
      - [Wasserbeutel oder Trinkflasche: Was wählt man beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/122-poche-a-eau-ou-gourde-que-choisir-en-randonnee)
    - - [Wie wählt man sein Kochgeschirr zum Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/141-comment-choisir-sa-popote-de-randonnee)
      - [Wie wählt man seinen Kocher zum Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/207-wie-wahlt-man-einen-wanderkocher-aus)
      - [Wie spart man beim Wandern Gas?](https://www.rayonrando.com/de/content/116-comment-economiser-le-gaz-en-randonnee)
      - [Die 10 besten Kocher zum Wandern](https://www.rayonrando.com/de/content/97-die-10-besten-wanderkocher)
      - [Das beste Kochgeschirr zum Wandern](https://www.rayonrando.com/de/content/206-die-besten-kochtopfe-zum-wandern)
      - [Holzkocher zum Wandern: Wie heiß wird es?](https://www.rayonrando.com/de/content/162-rechaud-a-bois-de-randonnee-ca-chauffe)
    - - [Gefriergetrocknete Gerichte vs. traditionelle Küche beim Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/161-plats-lyophilises-vs-cuisine-traditionnelle-en-randonnee)
      - [Welche Nahrung für eine Wanderung auf eigene Faust?](https://www.rayonrando.com/de/content/181-quelle-nourriture-pour-une-randonnee-en-autonomie)
- [Bushcraft](https://www.rayonrando.com/de/489-bushcraft)
  - - Biwak bushcraft
      - [Tarps](https://www.rayonrando.com/de/474-tarps)
    - - [Hängematten / Feldbetten](https://www.rayonrando.com/de/96-hangematten-feldbetten)
      - [Tipis und Camouflage-Zelte](https://www.rayonrando.com/de/490-tipis-und-camouflage-zelte)
    - - [Wasserdichte Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/82-wasserdichte-schlafsacke)
      - [Camouflage-Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/477-camouflage-schlafsacke)
  - - Tragen
      - [MOLLE-Taschen und -Beutel](https://www.rayonrando.com/de/485-molle-taschen-und-beutel)
    - - [Wasserdichte Aufbewahrungstaschen](https://www.rayonrando.com/de/134-wasserdichte-aufbewahrungstaschen)
      - [Wasserdichte Rucksäcke](https://www.rayonrando.com/de/467-wasserdichte-rucksacke)
  - - Bushcraft-Material
      - [Schweizer Multifunktionsmesser von Victorinox](https://www.rayonrando.com/de/106-schweizer-multifunktionsmesser)
      - [Feststehende Bushcraft-Messer](https://www.rayonrando.com/de/478-feststehende-bushcraft-messer)
    - - [Bushcraft-Sägen und Schaufeln](https://www.rayonrando.com/de/491-bushcraft-sagen-und-schaufeln)
    - - [Holzkocher und faltbare Grills](https://www.rayonrando.com/de/486-holzkocher-und-faltbare-grills)
      - [Feuerzeuge und Küchenzubehör](https://www.rayonrando.com/de/47-feuerzeuge-und-kuchenzubehor)
  - - Überleben und Gesundheit
      - [Schutzräume und Rettungsdecken](https://www.rayonrando.com/de/492-schutzraume-und-rettungsdecken)
    - - [Apotheke für Wanderer](https://www.rayonrando.com/de/7-apotheke-fur-wanderer)
      - [Imprägnierte Moskitonetze und Anti-Moskito-Sprays](https://www.rayonrando.com/de/57-impragnierte-moskitonetze-und-anti-moskito-sprays)
      - [Filtern und Reinigen von Wasser](https://www.rayonrando.com/de/59-filtern-und-reinigen-von-wasser)
      - [Zeckenschutz](https://www.rayonrando.com/de/449-zeckenschutz)
  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man sein Bushcraft-Messer?](https://www.rayonrando.com/de/content/39-wie-wahlt-man-ein-bushcraft-messer-aus)
      - [Wie wählt man seinen taktischen Rucksack?](https://www.rayonrando.com/de/content/37-wie-wahle-ich-einen-taktischen-rucksack)
      - [Wie baut man ein Tarp auf: 6 Aufbauten Schritt für Schritt erklärt](https://www.rayonrando.com/de/content/219-wie-man-ein-tarp-aufbaut-6-montagen-schritt-fur-schritt-erklart)
      - [Klapp- oder Bushcraft-Messer unterwegs pflegen und schärfen](https://www.rayonrando.com/de/content/218-pflege-und-scharfen-eines-klapp-oder-bushcraft-messers-im-feld)
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- [Messer](https://www.rayonrando.com/de/488-wander-biwakmesser)
  - - [Klappmesser](https://www.rayonrando.com/de/44-zusammenklappbare-taschenmesser)
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      - [Messer Le Thiers](https://www.rayonrando.com/de/552-messer-le-thiers)
  - - [Schweizer Multifunktionsmesser von Victorinox](https://www.rayonrando.com/de/106-schweizer-multifunktionsmesser)
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    - Feststehende Bushcraft-Messer
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  - - [Unsere Tipps](https://www.rayonrando.com/de/content/category/4-conseils)
      - [Wie wählt man sein Bushcraft-Messer?](https://www.rayonrando.com/de/content/39-wie-wahlt-man-ein-bushcraft-messer-aus)
      - [Wie wählt man sein Schweizer Multifunktionsmesser?](https://www.rayonrando.com/de/content/238-wie-wahlt-man-ein-schweizer-multifunktionsmesser)
      - [Klapp- oder Bushcraft-Messer unterwegs pflegen und schärfen](https://www.rayonrando.com/de/content/218-pflege-und-scharfen-eines-klapp-oder-bushcraft-messers-im-feld)
      - [Welches Taschenmesser für Outdoor und Wandern?](https://www.rayonrando.com/de/content/214-welches-taschenmesser-fur-outdoor-oder-wandern)
      - [Nur mit einem Messer überleben: Mythos oder Realität?](https://www.rayonrando.com/de/content/242-mit-nur-einem-messer-uberleben-mythos-oder-realitat)
- [Leicht](https://www.rayonrando.com/de/247-leichte-wanderausrustung)
  - - [Leichte Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/132-leichte-schlafsacke)
      - [Leichte Schlafsäcke](https://www.rayonrando.com/de/132-leichte-schlafsacke)
  - - [Matratzen](https://www.rayonrando.com/de/250-wandermatratzen)
      - [Leichte aufblasbare Matratzen](https://www.rayonrando.com/de/156-leichte-aufblasbare-matratzen)
      - [Leichte selbstaufblasbare Matratzen](https://www.rayonrando.com/de/77-leichte-selbstaufblasbare-matratzen)
  - - [Leichte Zelte](https://www.rayonrando.com/de/124-leichte-wanderzelte)
      - [Leichte Wanderzelte](https://www.rayonrando.com/de/124-leichte-wanderzelte)
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# Kreta: Kultur und Wandern, Meer und Berge

Quelle: https://www.rayonrando.com/de/content/133-kreta-kultur-und-wandern-meer-und-berge
Sprache: de

Für einen Wanderer ist die Kreta-Diät viel reichhaltiger und abwechslungsreicher als ein einfacher Salat. Hier erfahren Sie, warum Kreta ein gutes Wanderziel sein kann, wenn das Wetter in unseren Breitengraden grau ist...

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## Die guten Gründe, auf Kreta wandern zu gehen:

Wegen der vielfältigen Entdeckungsmöglichkeiten, die Kreta bietet:

- Sie können Kultur und Wandern miteinander verbinden. Natürlich gibt es bemerkenswerte Sehenswürdigkeiten wie Knossos, erhaltene Altstädte wie Hania (Chania) oder Rethimnon. Sie können aber auch Kultur und Wandern gleichzeitig verbinden: Eine venezianische Festung auf einem Bergrücken, eine byzantinische Kirche am Strand oder ein verlassenes Dorf können auf Ihrem Weg liegen.
- Sie können Meer und Berge miteinander verbinden: Wenn Sie mittags auf einem Gipfel stehen, wird Sie das nicht davon abhalten, am Ende des Tages ein Bad im Meer zu nehmen.
- Die Landschaft ist sehenswert, vor allem einige Schluchten und einige Aussichten, bei denen Sie die Berge bewundern können, während Sie das Meer im Hintergrund haben.
- Und schließlich isst man dort gut, die Menschen sind gastfreundlich und entspannt, und außerhalb der Saison ist es nicht teuer.

Kurz gesagt, Kreta bietet Ihnen eine komplette Diät: Berge, Meer, Schluchten, Kultur, Sonne und gutes Essen.

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## Wann sollte man hinfahren?

Vor allem nicht im Sommer. Ende September Anfang Oktober hatten wir an der Küste über 30°C. Die Temperaturen werden jedoch milder, sobald man höher steigt. Was das Wetter betrifft, sollten Sie den Herbst oder den frühen Frühling bevorzugen. Um den größten Andrang zu vermeiden auch...

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## Organisatorische Seite:

### **Unterkünfte:**

Das Biwakieren ist normalerweise verboten. In der Praxis wird es an bestimmten Orten am Meer (vor allem am Strand) toleriert, aber nicht überall! Auf den Anhöhen ist es schwierig, eine ebene Fläche ohne Steine zu finden. Auch das Auffinden einer Wasserstelle kann ein echtes Problem sein.

Daher ist es besser, lokale Unterkünfte zu nutzen. Ohne Vorausbuchung (außerhalb der Städte) haben wir sehr gute Hotels für etwa dreißig Euro (ohne Frühstück) gefunden. In der Stadt ist es teurer, und man bucht besser im Voraus.

### **Transportmittel:**

Der Bus ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, sich fortzubewegen. Es gibt nicht unbedingt viele Busse, um die Dörfer zu erreichen, also informiere dich im Voraus. Website: http://bus-service-crete-ktel.com/timetable.php

Einige Dörfer sind nicht über die Straße erreichbar: Entweder man geht zu Fuß oder fährt mit dem Boot, das ebenfalls ein sehr gängiges Transportmittel ist.

### **Wasser:**

Dies ist die Einschränkung Nummer eins. Auf den Strecken gibt es nicht unbedingt Wasserstellen, und da es heiß und trocken ist, wird viel getrunken. Sie sollten also Vorkehrungen treffen und sich vor der Abreise informieren.

### **Ernährung:**

Man kann gut in den kleinen lokalen Restaurants essen und in den Dörfern findet man immer einen Lebensmittelladen. Wenn Sie einen Kocher benutzen wollen, ist der Spirituskocher am vorsichtigsten: Ich habe nur Gaskartuschen gesehen, die man durchstechen muss. Vielleicht gibt es irgendwo Kartuschen zum Aufschrauben, aber man muss die Zeit haben, um zu suchen.

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## Was kann man sehen, was kann man tun?

Hier ist ein teilweiser Überblick über die Möglichkeiten der Insel, da wir nur eine Woche geblieben sind.

### **Kulturelles:**

Auch wenn Heraklion nicht viel zu bieten hat, lohnen 2 Städte den Abstecher: Chania und Rethymno:

- Hania (Chania oder Chania): Die ehemalige Hauptstadt besitzt noch immer ihre Festungsanlagen, eine Altstadt mit engen Gassen und schönen Gebäuden. Die Altstadt ist überfüllt mit Restaurants und Geschäften. Es ist zwar nicht unangenehm, abends durch die Stadt zu schlendern, aber am besten genießt man sie am frühen Morgen, wenn alles noch geschlossen ist und keine Touristen unterwegs sind. Die Stadt ist dann wirklich voller Charme.
- Rethimnon: Auch hier finden Sie eine große Altstadt mit Geschäften, aber wenn Sie in ein paar Nebenstraßen abbiegen, können Sie auch mitten am Tag wenig belebte Gassen genießen. Die Stadt ist nicht so sehr auf den Tourismus ausgerichtet wie Hania, aber es gibt immer noch Geschäfte und die "normale" Aktivität einer kretischen Einkaufsstadt. Es gibt auch einige schöne Denkmäler.

Es gibt zwei wichtige antike Stätten: Knossos und Phaistos. Wir besuchten nur Knossos, das nur wenige Kilometer von Heraklion entfernt liegt und mit dem Stadtbus erreichbar ist. Wir waren eher enttäuscht von der "Erschließung" der Stätte. Es mangelt nicht an erklärenden Schildern, aber keines davon vermittelt ein zusammenhängendes Bild des Ganzen. Die Rekonstruktionen und Renovierungen sind zwar hilfreich, um sich vorzustellen, wie die Stätte einmal ausgesehen haben könnte, wirken aber etwas zu sehr wie Stahlbeton... Vielleicht sollten Sie eine geführte Tour machen, um die Stätte besser zu verstehen.

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### **Wandern:**

Wir sind an die Südwestküste gefahren, die das beste Gebiet zum Wandern zu sein scheint.

Die unumgänglichen Sehenswürdigkeiten:

- Die Samaria-Schlucht und der Gipfel des Gigilos (1974 m): Dies ist die berühmteste Schlucht der Insel und auch die am meisten besuchte. Der Weg ist sehr gut ausgebaut und für einen regelmäßigen Wanderer problemlos zu bewältigen. Das Ende der Schlucht ist der beeindruckendste Teil: An der engsten Stelle liegen nur wenige Meter zwischen den Wänden. Wenn Sie nicht die Zeit haben, alles zu machen, sollten Sie daher von unten beginnen. Wenn Sie sie wie die meisten Menschen in Abstiegsrichtung machen, kann es klug sein, am späten Vormittag zu starten, wenn der Strom der Wanderer längst abgezogen ist (so haben wir auf der Strecke kaum jemanden angetroffen). Vom gleichen Einstiegspunkt oben kann man auch den Gigilos besteigen. Wir haben beides miteinander verbunden: am frühen Vormittag einen Teil des Aufstiegs (man muss mindestens bis zu einem wunderschönen Steinbogen nach 1h15 Minuten Aufstieg gehen), dann zurück und die Schlucht hinunter. Wenn Sie auf den Gipfel steigen wollen, was sicher schön ist, müssen Sie die Schlucht am nächsten Tag durchwandern und am Abend in Omalos übernachten.
- Die Aradena-Schlucht: weniger bekannt, aber sie hat uns am besten gefallen! Wilder, wenig erschlossen, beeindruckend: einfach wunderschön! Und das Beste: Am Ende der Schlucht geht es hinauf zum verlassenen Dorf Aradena mit seinen charmanten Ruinen, die über dem Abgrund thronen. Der Abstieg über die Berge nach Finikas ist jedoch in der Hitze des Tages etwas mühsamer; vielleicht ist es besser, den Rückweg durch die Schlucht zu nehmen...

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## Einige Informationen zu unserer Wanderroute:

- **Tag 1:** Bus von Hania nach Paleochora. Ein Tag zum Aufwärmen, um Wandern und Baden im Meer zu kombinieren. Sie kommen an dem kleinen römischen Tempel von Lisos vorbei, einer bescheidenen Ruine, die dennoch die Fantasie anregt. Biwak in Sougia (kein Bus nach Omalos am Abend).
- **Tag 2:** Bus nach Omalos (hält am Eingang der Samaria-Schlucht), Aufstieg zum Gipfel des Gigilos (u. a. schöner Steinbogen). Rückfahrt und Abstieg durch die Samaria-Schlucht bis nach Agia Roumeli.
- **Tag 3:** Aufstieg zur "venezianischen" Festung, die das Dorf überragt, und zu den Ruinen einer etwas höher gelegenen Festung. Wir kehren zum Dorf zurück und laufen zum Marmara-Strand, indem wir die Küste auf Pfaden entlanglaufen, die mal am Meer entlang, mal über der Erde verlaufen. Wir kommen an der Bizantinischen Kirche von Agios Pavlos vorbei, einem seltsamen Monument, das weit entfernt von jeglicher Bebauung am Strand steht.
- **4. Tag:** Aufstieg zur wunderschönen Aradena-Schlucht. Anschließend Aufstieg über einen Pfad an der Felswand zum schönen Ruinendorf Aradena. Schließlich langer Abstieg zur Küste über die Berge in einer kargen Landschaft. Vorbei an einer weiteren verfallenen venezianischen Festung und Übernachtung in Loutro.
- **Tag 5:** Ein Pfad entlang oder über der Küste und vorbei am Strand von Glyka Nera mit seinen überraschenden Süßwasserquellen, die nur wenige Meter vom Meer entfernt aus dem Sand sprudeln. Man erreicht Chora Sfakion, um den Bus nach Rethimnon zu nehmen (mit Umsteigen in Vrises).

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