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- [Caminar](https://www.rayonrando.com/es/244-para-caminar)
  - - [Bastones](https://www.rayonrando.com/es/107-bastones)
      - [Bastones de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/397-bastones-de-senderismo)
      - [Bastones de trail running](https://www.rayonrando.com/es/398-postes-de-sendero)
      - [Bastones](https://www.rayonrando.com/es/400-bastones)
      - [Accesorios para bastones de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/401-accesorios-para-bastones-de-senderismo)
    - [Calzado de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/51-calzado-de-senderismo)
      - [Botas de montaña para hombre](https://www.rayonrando.com/es/52-botas-de-montana-para-hombre)
      - [Botas de montaña para mujer](https://www.rayonrando.com/es/53-botas-de-montana-para-mujer)
      - [Sandalias de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/471-sandalias-de-senderismo)
      - [Suelas y cuidado del calzado](https://www.rayonrando.com/es/8-suelas-y-cuidado-del-calzado)
    - [Calcetines de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/256-cabeza-manos-pies)
      - [Calcetines de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/19-calcetines-de-senderismo)
      - [Calcetines de running](https://www.rayonrando.com/es/153-calcetines-de-running)
  - - Instrumentos
      - [Cargadores solares y baterías portátiles](https://www.rayonrando.com/es/61-cargadores-solares-y-baterias-portatiles)
      - [Prismáticos](https://www.rayonrando.com/es/71-prismaticos)
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    - [Iluminación](https://www.rayonrando.com/es/264-iluminacion)
      - [Linternas](https://www.rayonrando.com/es/48-linternas)
      - [Linternas y lámparas de camping](https://www.rayonrando.com/es/62-linternas-y-lamparas-de-camping)
      - [Linternas frontales](https://www.rayonrando.com/es/72-faros)
  - - [Equipo obligatorio de trail](https://www.rayonrando.com/es/517-equipamiento-obligatorio-para-ultra-trail)
      - [Equipamiento obligatorio para ultra-trail](https://www.rayonrando.com/es/517-equipamiento-obligatorio-para-ultra-trail)
    - [Nieve](https://www.rayonrando.com/es/241-nieve)
      - [Raquetas de nieve](https://www.rayonrando.com/es/20-raquetas-de-nieve)
      - [Crampones y accesorios para la nieve](https://www.rayonrando.com/es/50-crampones-y-accesorios-para-la-nieve)
  - - [Nuestros consejos](https://www.rayonrando.com/es/content/category/4-conseils)
      - [¿Cómo elegir entre bastones de marcha plegables o telescópicos?](https://www.rayonrando.com/es/content/71-como-elegir-entre-bastones-plegables-y-telescopicos)
      - [¿Cómo elegir sus bastones de marcha?](https://www.rayonrando.com/es/content/32-como-elijo-mis-bastones)
      - [¿Hay que usar bastones de senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/98-debo-utilizar-bastones-de-senderismo)
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    - - [¿Cómo leer un mapa IGN?](https://www.rayonrando.com/es/content/152-como-se-lee-un-mapa-ign)
      - [¿Cómo equiparse para el Camino de Santiago de Compostela?](https://www.rayonrando.com/es/content/203-como-equiparse-para-el-camino-de-santiago)
      - [¿Cómo usar una brújula en senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/20-como-se-utiliza-la-brujula-en-senderismo)
      - [Lista del equipamiento obligatorio de trail](https://www.rayonrando.com/es/content/95-lista-de-equipamiento-obligatorio-para-trail)
      - [Pequeñas reparaciones en senderismo: llevar el kit adecuado](https://www.rayonrando.com/es/content/159-pequenas-reparaciones-al-hacer-senderismo-que-hay-que-llevar)
      - [¿Qué botiquín debo utilizar cuando hago senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/196-que-botiquin-debo-utilizar-cuando-hago-senderismo)
    - - [¿Cómo elegir sus raquetas de nieve?](https://www.rayonrando.com/es/content/84-como-elijo-mis-raquetas-de-nieve)
      - [¿Qué equipo llevar para caminar con raquetas?](https://www.rayonrando.com/es/content/199-que-equipo-se-necesita-para-caminar-con-raquetas-de-nieve)
      - [Raquetas de nieve TSL: ¿qué modelo elegir?](https://www.rayonrando.com/es/content/188-raquetas-de-nieve-tsl-que-modelo-elegir)
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  - - [Accesorios para viajeros](https://www.rayonrando.com/es/263-accesorios-para-viajeros)
      - [Cojines, mascarillas y accesorios de viaje](https://www.rayonrando.com/es/9-cojines-mascarillas-y-accesorios-de-viaje)
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      - [Prismáticos](https://www.rayonrando.com/es/71-prismaticos)
    - [Protección y seguridad](https://www.rayonrando.com/es/262-proteccion-y-seguridad)
      - [Riñoneras, bolsas, bandejas para el dinero](https://www.rayonrando.com/es/43-rinoneras-bolsas-bandejas-para-el-dinero)
      - [Fundas protectoras](https://www.rayonrando.com/es/94-fundas-protectoras)
      - [Bolsas de almacenamiento impermeables](https://www.rayonrando.com/es/134-bolsas-de-almacenamiento-impermeables)
      - [Dispositivos antirrobo](https://www.rayonrando.com/es/131-antivols-sursacs-voyage)
      - [Bolsas de almacenamiento](https://www.rayonrando.com/es/372-bolsas-de-almacenamiento)
  - - [Bolsas](https://www.rayonrando.com/es/261-bolsas)
      - [Equipaje de mano](https://www.rayonrando.com/es/129-equipaje-de-mano)
      - [Bolsas clásicas y bolsas de viaje](https://www.rayonrando.com/es/97-bolsas-clasicas-y-bolsas-de-viaje)
      - [Mochilas de viaje](https://www.rayonrando.com/es/130-mochilas-de-viaje)
      - [Mochilas Day Pack](https://www.rayonrando.com/es/115-mochilas-day-pack)
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      - [¿Cómo elegir su batería externa y su panel solar?](https://www.rayonrando.com/es/content/140-como-elegir-la-bateria-externa-y-el-panel-solar)
      - [¿Cómo optimizar el equipamiento de su furgoneta?](https://www.rayonrando.com/es/content/113-como-puedo-optimizar-el-equipamiento-de-mi-furgoneta)
      - [¿Cómo asearse en un trekking?](https://www.rayonrando.com/es/content/155-como-se-lava-uno-cuando-hace-senderismo)
      - [¿Cómo protegerse de los mosquitos?](https://www.rayonrando.com/es/content/123-como-puedo-protegerme-de-los-mosquitos)
      - [En un refugio con un niño: ¿cómo funciona?](https://www.rayonrando.com/es/content/156-en-una-casa-de-acogida-con-un-nino-como-funciona)
      - [Los accesorios imprescindibles para su viaje](https://www.rayonrando.com/es/content/184-accesorios-imprescindibles-para-su-viaje)
      - [Pequeñas reparaciones en senderismo: llevar el kit adecuado](https://www.rayonrando.com/es/content/159-pequenas-reparaciones-al-hacer-senderismo-que-hay-que-llevar)
      - [Prevenir y gestionar el mal de altura](https://www.rayonrando.com/es/content/157-prevencion-y-tratamiento-del-mal-de-altura)
      - [¿Qué accesorios de seguridad llevar en senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/99-que-accesorios-de-seguridad-debo-utilizar-cuando-hago-senderismo)
      - [Sentarse durante una travesía](https://www.rayonrando.com/es/content/182-sentarse-en-movimiento)
- [Cocina](https://www.rayonrando.com/es/245-comer-y-beber-durante-una-excursion)
  - - [Alimentación](https://www.rayonrando.com/es/266-alimentos-y-platos-liofilizados)
      - [Alimentos energéticos para el deporte](https://www.rayonrando.com/es/55-alimentos-energeticos-para-el-deporte)
      - [Platos y sopas liofilizados](https://www.rayonrando.com/es/6-platos-y-sopas-liofilizados)
      - [Paquetes de calorías liofilizadas de doble ración](https://www.rayonrando.com/es/507-paquetes-de-calorias-liofilizadas-de-doble-racion)
      - [Platos liofilizados, porciones pequeñas](https://www.rayonrando.com/es/163-platos-liofilizados-porciones-pequenas)
      - [Desayunos y postres liofilizados](https://www.rayonrando.com/es/54-desayunos-y-postres-liofilizados)
      - [Platos y bebidas que se calientan solos](https://www.rayonrando.com/es/164-platos-y-bebidas-que-se-calientan-solos)
  - - [Hidratación](https://www.rayonrando.com/es/267-hidratacion)
      - [Botellas y bidones](https://www.rayonrando.com/es/375-botellas-y-bidones)
      - [Filtración y depuración del agua](https://www.rayonrando.com/es/59-filtracion-y-depuracion-del-agua)
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  - - [Hornillo para senderismo y acampada](https://www.rayonrando.com/es/487-hornillos-para-senderismo-y-acampada)
      - [Hornillos de gas y combustibles](https://www.rayonrando.com/es/46-estufas-de-gas-y-fuel)
      - [Estufas de leña y barbacoas plegables](https://www.rayonrando.com/es/486-estufas-de-lena-y-barbacoas-plegables)
      - [Encendedores y accesorios de cocina](https://www.rayonrando.com/es/47-encendedores-y-accesorios-de-cocina)
  - - [Utensilios de cocina](https://www.rayonrando.com/es/268-utensilios-de-cocina)
      - [Olla](https://www.rayonrando.com/es/58-comidas)
      - [Platos / tazas / tazones](https://www.rayonrando.com/es/56-platos-tazas-tazones)
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  - - [Nuestros consejos](https://www.rayonrando.com/es/content/category/4-conseils)
      - [¿Cómo filtrar el agua en senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/163-como-se-filtra-el-agua-durante-una-excursion)
      - [¿Cómo se encuentra agua potable cuando se practica senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/57-como-se-encuentra-agua-potable-cuando-se-practica-senderismo)
      - [Bolsa de agua o cantimplora: ¿cuál elegir en senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/122-bolsa-de-agua-o-cantimplora-que-elegir-para-hacer-senderismo)
    - - [¿Cómo elegir su set de cocina de senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/141-como-elegir-un-hornillo-de-senderismo)
      - [¿Cómo elegir su hornillo de senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/207-como-elegir-un-hornillo-de-senderismo)
      - [¿Cómo ahorrar gas en senderismo?](https://www.rayonrando.com/es/content/116-como-puedo-ahorrar-gasolina-cuando-hago-senderismo)
      - [Los 10 mejores hornillos de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/content/97-los-10-mejores-hornillos-para-senderismo)
      - [Los mejores sets de cocina de senderismo](https://www.rayonrando.com/es/content/206-los-mejores-refugios-de-senderismo)
      - [Hornillo de leña de senderismo: ¿calienta bien?](https://www.rayonrando.com/es/content/162-estufa-de-lena-de-senderismo-calienta)
    - - [¿Los platos liofilizados frente a la cocina tradicional en las excursiones?](https://www.rayonrando.com/es/content/161-los-platos-liofilizados-frente-a-la-cocina-tradicional-en-las-excursiones)
      - [¿Qué alimentos necesita para hacer senderismo autoguiado?](https://www.rayonrando.com/es/content/181-quelle-nourriture-pour-une-randonnee-en-autonomie)
- [Bushcraft](https://www.rayonrando.com/es/489-bushcraft)
  - - Vivac de Bushcraft
      - [Lonas](https://www.rayonrando.com/es/474-lonas)
    - - [Hamacas / camas de campaña](https://www.rayonrando.com/es/96-hamacas-camas-de-campana)
      - [Tipis y tiendas de camuflaje](https://www.rayonrando.com/es/490-tipis-y-tiendas-de-camuflaje)
    - - [Sacos de vivac](https://www.rayonrando.com/es/82-sacos-de-dormir-impermeables)
      - [Sacos de dormir de camuflaje](https://www.rayonrando.com/es/477-sacos-de-dormir-de-camuflaje)
  - - Porteo
      - [Fundas y bolsas MOLLE](https://www.rayonrando.com/es/485-fundas-y-bolsas-molle)
    - - [Bolsas de almacenamiento impermeables](https://www.rayonrando.com/es/134-bolsas-de-almacenamiento-impermeables)
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  - - [Cuchillos plegables franceses](https://www.rayonrando.com/es/549-cuchillos-plegables-franceses)
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      - [Cuchillos Opinel](https://www.rayonrando.com/es/550-cuchillos-opinel)
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      - [Cuchillos Le Thiers](https://www.rayonrando.com/es/552-cuchillos-le-thiers)
  - - [Navajas suizas Victorinox multifunción](https://www.rayonrando.com/es/106-navajas-suizas-multifuncion)
      - [Navajas suizas Victorinox multifunción](https://www.rayonrando.com/es/106-navajas-suizas-multifuncion)
    - Cuchillos fijos de bushcraft
      - [Cuchillos fijos de bushcraft](https://www.rayonrando.com/es/478-cuchillos-fijos)
  - - [Nuestros consejos](https://www.rayonrando.com/es/content/category/4-conseils)
      - [¿Cómo elegir su cuchillo de bushcraft?](https://www.rayonrando.com/es/content/39-como-elijo-mi-cuchillo-para-bushcraft)
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# Val d'Aran en familia: 1000 lagos y cumbres

Fuente: https://www.rayonrando.com/es/content/183-val-d-aran-en-familia-1000-lagos-y-cumbres
Idioma: es

Para muchos, el senderismo en los Pirineos se detiene en la frontera española. Más allá de eso, queda un largo camino y no es tan fácil llegar, podría pensarse. Pues bien, es posible llegar a un rincón del paraíso en los Pirineos españoles sin ni siquiera tener que cruzar un puerto de montaña: el Val d'Aran.

RayonRando te presenta esta magnífica región con una selección de magníficas excursiones familiares que puedes hacer con un niño de 5 años (al que le guste caminar). Hemos seleccionado excursiones accesibles con un desnivel de 300 a 400 D+, y siempre un recorrido y un objetivo que motivarán a un pequeño (lagos, cascadas e incluso una antigua mina).

### **La Val d'Aran: un rincón especial de España**

<https://maps.google.com/maps?q=val%20d%27aran&t=m&z=9&output=embed&iwloc=near>

**Aparte geográficamente:**

Aunque es española, la Val d'Aran sólo tiene una salida natural: el Garona, que desemboca directamente en Francia. Por eso nos resulta tan fácil llegar: siempre seguimos una carretera muy cómoda que bordea el fondo del valle del Garona.

A diferencia de los valles franceses, el de Val d'Aran está orientado al oeste-este, lo que le confiere un clima suavizado por las influencias oceánicas. No sé si era habitual, pero cuando estuvimos allí en agosto, además de los arándanos maduros, la montaña seguía cubierta de flores.

**Aparte histórica y culturalmente:**

Espagnol depuis que le roi d’Aragon revendique son appartenance au royaume au 12 ième Durante mucho tiempo, la Val d'Aran permaneció en gran medida aislada de España y conectada con Francia. El único paso que conduce a Cataluña sólo tiene carretera desde 1924, mientras que el único túnel que baja hacia el sur se abrió en 1949. La Val d'Aran también ha gozado durante mucho tiempo de cierta autonomía política. Dependiente del Reino de España, antiguamente estaba adscrita religiosamente al obispado francés de Saint Bertrand de Comminges.

Este poder político se ha reafirmado desde los años 1990. El Valle de Arán forma parte de Cataluña, pero sus 10 000 habitantes pertenecen también a una región «Val d'Aran» con un consejo regional con prerrogativas significativas.

Hay 3 lenguas oficiales: aranés (una variante del occitano), español y catalán.

### **¿Por qué hacer senderismo en la Val d'Aran?**

**Suntuosos paisajes: altas montañas, lagos y vegetación.**

- Limita al sur con el parque natural de Aiguetortes y Estany Sant Maurici, a veces denominado "parque de los mil lagos". Se dice que sólo hay 200, lo que ya es un buen número... La parte norte, fuera del parque, también está ricamente dotada de lagos y cascadas, lo que la convierte en el destino ideal para numerosos paseos.
- Estos "mil" lagos tienen como telón de fondo altas cumbres que oscilan entre los 2.500 m y los más de 3.000 m de altitud. Y la parte baja del valle está delimitada al sur por el macizo de la Maladeta (con el famoso pico Aneto a 3.400 m): varios paseos ofrecen magníficas vistas de esta línea de picos rocosos y nevados.
- Entre lagos, cascadas y torrentes, también abundan el verdor, los bosques y los pastos de montaña llenos de flores.
- Los senderos son numerosos y, en general, están bien señalizados. Los que le proponemos son bastante fáciles, con a veces pasos de piedras grandes que no desaniman a un niño de 5 años. No está masificado, al menos en agosto. Encontrará topoguías detalladas en la oficina de turismo de Vielha, entre otros lugares. También recomiendo el mapa a escala 40 000 Alpina 40 «Val d'Aran». Encontrará también mapas a escala 1:25 000 si lo necesita. Si además descarga una aplicación como Alltrails o Komoot, podrá hacer todas las rutas con facilidad.

**Urbanismo armonioso:** Todos los edificios recientes tienen fachadas de piedra y madera, que se integran perfectamente en el hábitat tradicional y crean una unidad de estilo muy agradable cuando se pasea por los pueblos.

**La cultura:** tan cerca de Francia, ya está en otro lugar, en un entorno español (idioma, comida). En cuanto al patrimonio, las iglesias son auténticas joyas, a menudo con suntuosas pinturas de la Edad Media o del Renacimiento.

**Vielha: el campamento base ideal** . Situado en el centro del valle, Vielha es el pueblo principal, agradable y con todos los servicios necesarios. También es el punto central para hacer senderismo: nunca condujimos más de 30 minutos en cualquier dirección para llegar a los puntos de inicio de los senderos.

Existen algunas restricciones específicas del parque de Aiguetortes: está prohibido vivaquear en el parque natural y está prohibido bañarse en algunos lagos. El acceso en coche es limitado. Hay 2 formas de llegar al parque desde el Valle de Arán: coger el autobús de Arties a Pont det Ressec y caminar hasta el lago de Restanca, después conducir hasta los baños termales de Banhs de Tredos en Tredos, y después caminar si tiene tiempo o coger un taxi compartido hasta los numerosos lagos. Hay otras 2 formas de llegar al parque desde otros valles: por Boi al sur y por Espot al este (después coger un taxi compartido).

### **Algunas excursiones familiares en el Valle de Arán:**

**Al oeste, entre Francia y Vielha**:

- Artiga de Lin: para entrar en calor. Un agradable paseo de 100 m de desnivel (100 m D+), mitad pasto de montaña, mitad bosque, alrededor de un torrente que cae en cascada (Uelhs deth Joeu). Inicie la caminata desde el aparcamiento del Mair de Diu dera Artiga, por encima de Es Bordès, o tome allí el "trenecito" para acceder rápidamente al lugar más bonito cerca del refugio.
- Minas Victoria: excursión y visita combinadas. Pequeña ruta con pendientes pronunciadas por el bosque (unas decenas de metros) que lleva a las antiguas minas de zinc y plomo. La visita guiada merece la pena. Salida en la balsa de Ares, por encima de Ares de Sus. En la carretera de acceso a Vilamos hay unas vistas espléndidas del macizo de la Maladeta. No dude, en particular, en hacer el pequeño paseo desde el pueblo de Vilamos hasta la ermita encaramada de Sant Miqueu.

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Cascadas de Saut deth Pish: accesibles en coche desde Arros, puede elegir entre una microexcursión desde Plan des Artiguetes sólo para ver la magnífica cascada y el lugar o hacer un pequeño bucle de ¾ de hora (unos 100 m D+).

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**Al este, entre Vielha y el puerto de la Bonaigua** Hay varias rutas de senderismo que comienzan no muy lejos del puerto, por lo que se puede empezar a 1900-2000 m y subir fácilmente hasta 2300-2400 m en un ambiente de alta montaña.

- Estany Gerber: magnífica subida por un valle estrecho, salpicado de 2 pequeños lagos, antes de llegar al bello paraje del Estany de Gerber. Salida: sobre el puerto, gran aparcamiento a 1900 m. 300 D+.

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- Lago Estany Montanyo: muy bonita ruta entre pastos y cumbres, con una subida a veces empinada pero cómoda hasta el collado del Estany Podo y luego un pequeño descenso hasta el bonito lago de Montanyo. Salida: pasado el puerto, pequeño aparcamiento de grava a la izquierda a 2000 m. 400 D+

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- Lacs Estany de Boren y Estany de Baciver: se asciende por un hermoso valle rocoso hasta el soberbio Lac de Boren (en el que se puede nadar; también hay rompe cuellos que se precipitan desde un impresionante saliente rocoso) y se puede continuar hasta los Lacs de Baciver. Salida por encima de Baqueira desde el aparcamiento de Plan de Beret (1862 m). 300 D+ hasta Estany de Boren (450 hasta Baciver).

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- Ravin de Corilha: agradable paseo que pasa por el bonito pueblo de Unha (con su iglesia y sus murales que merecen una visita). Salida del pueblo de Unha o de Gessa, cerca de Salardu. 300 D+.

**Al sur del valle, parque de Aigüestortes:**

- Lac de Colomers: en el corazón del parque, un magnífico paseo para descubrir algunos de los numerosos lagos. Nosotros hicimos un bucle por los lagos de Colomers, Mort, Jos, Cabidornats y Long. Es posible hacer un bucle mayor si se empieza con suficiente antelación. Inicio: posible desde Banhs de Tredos, pero con niños, es mejor tomar el taxi compartido para llegar al primer lago en ½ hora a pie. 300 D+.

- Lac Estanh Redon: a este lago glaciar se llega tras una bonita subida aérea, a veces empinada, y 600 D+, por lo que no es apto para toda la familia. Inicio: a la salida del túnel de Vielha (er Espitau de Vielha; hay que dar la vuelta un poco más abajo para llegar).

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Caminata extra: ¿quieres desahogarte? Desde el centro de Vielha, una ruta empinada pero fácil te lleva a la cima del Pujoblanco. Primero a través de la maleza, luego se llega a los pastos de montaña con suntuosas vistas del macizo de la Maladeta. Desde la cumbre, vistas de 360° del valle y las cumbres. D+ 1250 m.

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