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      - [Come equipaggiarsi per fare escursioni in bicicletta?](https://www.rayonrando.com/it/content/35-come-ci-si-attrezza-per-andare-in-bicicletta)
      - [Quale attrezzatura da campeggio e da ciclista per il cicloturismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/36-quale-attrezzatura-da-campeggio-e-da-cicloturismo-e-necessaria-per-il-cicloturismo)
      - [Quale protezione dalla pioggia in bicicletta?](https://www.rayonrando.com/it/content/201-come-posso-proteggere-la-mia-bicicletta-dalla-pioggia)
      - [Sistema di trasporto per la bicicletta: bikepacking leggero o cicloturismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/215-sistema-di-trasporto-della-bicicletta-bikepacking-leggero-o-cicloturismo)
- [Camminare](https://www.rayonrando.com/it/244-per-camminare)
  - - [Bastoni](https://www.rayonrando.com/it/107-bastoni)
      - [Bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/397-bastoni-da-trekking)
      - [Bastoncini da trail running](https://www.rayonrando.com/it/398-pali-da-sentiero)
      - [Bastoni da passeggio](https://www.rayonrando.com/it/400-bastoni-da-passeggio)
      - [Accessori per bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/401-accessori-per-bastoncini-da-trekking)
    - [Scarpe da trekking](https://www.rayonrando.com/it/51-scarpe-da-trekking)
      - [Scarpe da trekking da uomo](https://www.rayonrando.com/it/52-scarpe-da-trekking-da-uomo)
      - [Scarpe da trekking da donna](https://www.rayonrando.com/it/53-scarpe-da-trekking-da-donna)
      - [Sandali da trekking](https://www.rayonrando.com/it/471-sandali-da-trekking)
      - [Suole e cura delle scarpe](https://www.rayonrando.com/it/8-suole-e-cura-delle-scarpe)
    - [Calze da trekking](https://www.rayonrando.com/it/256-testa-mani-piedi)
      - [Calze da trekking](https://www.rayonrando.com/it/19-calze-da-trekking)
      - [Calzini da corsa](https://www.rayonrando.com/it/153-calzini-da-corsa)
  - - Strumenti
      - [Caricabatterie solari e batterie portatili](https://www.rayonrando.com/it/61-caricabatterie-solari-e-batterie-portatili)
      - [Binocolo](https://www.rayonrando.com/it/71-binocolo)
      - [Bussole/portamappa](https://www.rayonrando.com/it/36-bussole-portamappa)
    - [Illuminazione](https://www.rayonrando.com/it/264-illuminazione)
      - [Torce](https://www.rayonrando.com/it/48-torce)
      - [Lanterne e lampade da campeggio](https://www.rayonrando.com/it/62-lanterne-e-lampade-da-campeggio)
      - [Lampade frontali](https://www.rayonrando.com/it/72-proiettori)
  - - [Attrezzatura obbligatoria per i sentieri](https://www.rayonrando.com/it/517-equipaggiamento-ultra-trail-obbligatorio)
      - [Equipaggiamento ultra-trail obbligatorio](https://www.rayonrando.com/it/517-equipaggiamento-ultra-trail-obbligatorio)
    - [La neve](https://www.rayonrando.com/it/241-la-neve)
      - [Escursioni con le racchette da neve](https://www.rayonrando.com/it/20-escursioni-con-le-racchette-da-neve)
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  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere tra bastoncini da trekking pieghevoli o telescopici?](https://www.rayonrando.com/it/content/71-come-scegliere-tra-bastoni-pieghevoli-e-telescopici)
      - [Come scegliere i bastoncini da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/32-come-scegliere-i-bastoncini-da-passeggio)
      - [Devo usare i bastoncini da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/98-devo-usare-i-bastoncini-da-trekking)
      - [I 10 migliori bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/content/112-i-10-migliori-bastoncini-da-trekking)
    - - [Scarpe da escursionismo rigide o flessibili?](https://www.rayonrando.com/it/content/117-scarpe-da-trekking-dure-o-morbide)
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      - [Binocolo](https://www.rayonrando.com/it/71-binocolo)
    - [Protezione e sicurezza](https://www.rayonrando.com/it/262-protezione-sicurezza)
      - [Marsupi, sacchetti e vassoi per il denaro](https://www.rayonrando.com/it/43-marsupi-sacchetti-e-vassoi-per-il-denaro)
      - [Coperture protettive](https://www.rayonrando.com/it/94-coperture-protettive)
      - [Borse impermeabili per la conservazione](https://www.rayonrando.com/it/134-borse-impermeabili-per-la-conservazione)
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  - - [Borse](https://www.rayonrando.com/it/261-borse)
      - [Bagaglio a mano delle compagnie aeree](https://www.rayonrando.com/it/129-bagaglio-a-mano-delle-compagnie-aeree)
      - [Borse classiche e borsoni](https://www.rayonrando.com/it/97-borse-classiche-e-borsoni)
      - [Zaini da viaggio](https://www.rayonrando.com/it/130-zaini-da-viaggio)
      - [Zaini Day Pack](https://www.rayonrando.com/it/115-zaini-day-pack)
  - - [Furgoni e camper](https://www.rayonrando.com/it/513-camper-furgonato)
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    - [Illuminazione](https://www.rayonrando.com/it/264-illuminazione)
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  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere il proprio power bank e il proprio pannello solare?](https://www.rayonrando.com/it/content/140-come-scegliere-la-batteria-esterna-e-il-pannello-solare)
      - [Come ottimizzare l'attrezzatura del proprio van?](https://www.rayonrando.com/it/content/113-come-posso-ottimizzare-l-equipaggiamento-del-mio-furgone)
      - [Come lavarsi in trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/155-come-ci-si-lava-durante-il-trekking)
      - [Come posso proteggermi dalle zanzare?](https://www.rayonrando.com/it/content/123-come-posso-proteggermi-dalle-zanzare)
      - [In rifugio con un bambino: come funziona?](https://www.rayonrando.com/it/content/156-in-un-rifugio-con-un-bambino-come-funziona)
      - [Gli accessori indispensabili per il vostro viaggio](https://www.rayonrando.com/it/content/184-accessori-indispensabili-per-il-vostro-viaggio)
      - [Piccole riparazioni in escursione: avere il kit giusto](https://www.rayonrando.com/it/content/159-piccole-riparazioni-durante-le-escursioni-cosa-portare-con-se)
      - [Prevenzione e gestione del mal di montagna](https://www.rayonrando.com/it/content/157-prevenzione-e-gestione-del-mal-di-montagna)
      - [Quali accessori di sicurezza in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/99-quali-sono-gli-accessori-di-sicurezza-da-utilizzare-durante-le-escursioni)
      - [Sedersi in movimento](https://www.rayonrando.com/it/content/182-sedersi-in-movimento)
- [Cucina](https://www.rayonrando.com/it/245-mangiare-e-bere-durante-un-escursione)
  - - [Alimentazione](https://www.rayonrando.com/it/266-alimenti-e-piatti-liofilizzati)
      - [Alimenti energetici per lo sport](https://www.rayonrando.com/it/55-alimenti-energetici-per-lo-sport)
      - [Piatti e zuppe liofilizzati](https://www.rayonrando.com/it/6-piatti-e-zuppe-liofilizzati)
      - [Prodotti liofilizzati a doppia porzione di calorie](https://www.rayonrando.com/it/507-prodotti-liofilizzati-a-doppia-porzione-di-calorie)
      - [Piatti liofilizzati, piccole porzioni](https://www.rayonrando.com/it/163-piatti-liofilizzati-piccole-porzioni)
      - [Colazione e dessert liofilizzati](https://www.rayonrando.com/it/54-colazione-e-dessert-liofilizzati)
      - [Piatti e bevande autoriscaldanti](https://www.rayonrando.com/it/164-piatti-e-bevande-autoriscaldanti)
  - - [Idratazione](https://www.rayonrando.com/it/267-idratazione)
      - [Bottiglie e taniche](https://www.rayonrando.com/it/375-bottiglie-e-taniche)
      - [Filtrazione e depurazione dell'acqua](https://www.rayonrando.com/it/59-filtrazione-e-depurazione-dell-acqua)
      - [Tasche d'acqua](https://www.rayonrando.com/it/109-tasche-d-acqua)
      - [Bottiglie e lattine isotermiche](https://www.rayonrando.com/it/145-bottiglie-e-lattine-isotermiche)
  - - [Fornello per escursioni e campeggio](https://www.rayonrando.com/it/487-stufe-per-escursioni-e-campeggio)
      - [Stufe a gas e a combustibile](https://www.rayonrando.com/it/46-stufe-a-gas-e-a-combustibile)
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      - [Accendini e accessori da cucina](https://www.rayonrando.com/it/47-accendini-e-accessori-da-cucina)
  - - [Utensili da cucina](https://www.rayonrando.com/it/268-utensili-da-cucina)
      - [Set di pentole](https://www.rayonrando.com/it/58-pasti)
      - [Piatti / tazze / tazzine](https://www.rayonrando.com/it/56-piatti-tazze-tazzine)
      - [Posate](https://www.rayonrando.com/it/45-posate)
      - [Raffreddatori](https://www.rayonrando.com/it/108-raffreddatori)
      - [Scatole per alimenti e isotermiche](https://www.rayonrando.com/it/376-scatole-per-alimenti-e-isotermiche)
  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come si filtra l'acqua durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/163-come-si-filtra-l-acqua-durante-le-escursioni)
      - [Come si trova l'acqua potabile durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/57-come-si-trova-l-acqua-potabile-durante-le-escursioni)
      - [Marsupio o borraccia: cosa scegliere durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/122-marsupio-o-borraccia-cosa-scegliere-durante-le-escursioni)
    - - [Come scegliere il proprio set di pentole da escursionismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/141-come-si-sceglie-una-stufa-da-trekking)
      - [Come scegliere una stufa da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/207-come-scegliere-una-stufa-da-trekking)
      - [Come risparmiare gas in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/116-come-posso-risparmiare-sulla-benzina-durante-le-escursioni)
      - [I 10 migliori fornelli per escursioni](https://www.rayonrando.com/it/content/97-i-10-migliori-fornelli-per-escursioni)
      - [I migliori set di pentole da trekking](https://www.rayonrando.com/it/content/206-i-migliori-rifugi-escursionistici)
      - [Stufa a legna da trekking: riscalda?](https://www.rayonrando.com/it/content/162-stufa-a-legna-da-trekking-riscalda)
    - - [Piatti liofilizzati contro cucina tradizionale in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/161-piatti-liofilizzati-e-cucina-tradizionale-durante-le-escursioni)
      - [Quale cibo per un'escursione in autonomia?](https://www.rayonrando.com/it/content/181-di-che-cosa-avete-bisogno-per-le-escursioni-autogestite)
- [Bushcraft](https://www.rayonrando.com/it/489-bushcraft)
  - - Bivacco di boscaglie
      - [Teloni](https://www.rayonrando.com/it/474-teloni)
    - - [Amache / brandine](https://www.rayonrando.com/it/96-amache-lettini-da-campeggio)
      - [Tipi e tende mimetiche](https://www.rayonrando.com/it/490-tipi-e-tende-mimetiche)
    - - [Sacchi a pelo impermeabili](https://www.rayonrando.com/it/82-sacchi-a-pelo-impermeabili)
      - [Sacchi a pelo mimetici](https://www.rayonrando.com/it/477-sacchi-a-pelo-mimetici)
  - - Trasporto
      - [Sacchetti e borse MOLLE](https://www.rayonrando.com/it/485-sacchetti-e-borse-molle)
    - - [Borse impermeabili per la conservazione](https://www.rayonrando.com/it/134-borse-impermeabili-per-la-conservazione)
      - [Zaini impermeabili](https://www.rayonrando.com/it/467-zaini-impermeabili)
  - - Attrezzatura per il Bushcraft
      - [Coltelli svizzeri Victorinox multifunzione](https://www.rayonrando.com/it/106-coltelli-svizzeri-multifunzione)
      - [Coltelli fissi per il bushcraft](https://www.rayonrando.com/it/478-coltelli-fissi-per-il-bushcraft)
    - - [Seghe e pale da boscaglia](https://www.rayonrando.com/it/491-seghe-e-pale-da-boscaglia)
    - - [Stufe a legna e barbecue pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/486-stufe-a-legna-e-barbecue-pieghevoli)
      - [Accendini e accessori da cucina](https://www.rayonrando.com/it/47-accendini-e-accessori-da-cucina)
  - - Sopravvivenza e salute
      - [Rifugi e coperte di sopravvivenza](https://www.rayonrando.com/it/492-rifugi-e-coperte-di-sopravvivenza)
    - - [Farmacia dell'escursionista](https://www.rayonrando.com/it/7-farmacia-dell-escursionista)
      - [Zanzariere impregnate e spray](https://www.rayonrando.com/it/57-zanzariere-impregnate-e-spray)
      - [Filtrazione e depurazione dell'acqua](https://www.rayonrando.com/it/59-filtrazione-e-depurazione-dell-acqua)
      - [Repellente per zanzare](https://www.rayonrando.com/it/449-repellente-per-zanzare)
  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere il proprio coltello da bushcraft?](https://www.rayonrando.com/it/content/39-come-scegliere-il-mio-coltello-da-bushcraft)
      - [Come scegliere il proprio zaino tattico?](https://www.rayonrando.com/it/content/37-come-scegliere-uno-zaino-tattico)
      - [Come montare un tarp: 6 montaggi spiegati passo passo](https://www.rayonrando.com/it/content/219-come-montare-un-telo-6-istruzioni-passo-dopo-passo)
      - [Curare e affilare il proprio coltello pieghevole o da bushcraft sul campo](https://www.rayonrando.com/it/content/218-manutenzione-e-affilatura-del-coltello-pieghevole-o-del-coltello-da-bushcraft-sul-campo)
      - [Kit di emergenza governativo di 72 ore: una guida pratica alla sopravvivenza](https://www.rayonrando.com/it/content/236-kit-di-emergenza-governativo-di-72-ore-una-guida-pratica-alla-sopravvivenza)
      - [Quale tarp scegliere per il bushcraft e la sopravvivenza?](https://www.rayonrando.com/it/content/216-quale-telo-scegliere-per-il-bushcraft-e-la-sopravvivenza)
      - [Cos'è il sistema MOLLE per zaini?](https://www.rayonrando.com/it/content/38-che-cos-e-il-sistema-molle-per-gli-zaini)
      - [Stufa a legna da trekking: riscalda?](https://www.rayonrando.com/it/content/162-stufa-a-legna-da-trekking-riscalda)
- [Coltelli da trekking e da bivacco](https://www.rayonrando.com/it/488-coltelli-da-trekking-e-da-bivacco)
  - - [Coltelli da tasca pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/44-coltelli-da-tasca-pieghevoli)
      - [Coltelli da tasca pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/44-coltelli-da-tasca-pieghevoli)
      - [Coltelli da tasca EDC](https://www.rayonrando.com/it/553-coltelli-da-tasca-edc)
      - [Coltelli da gentiluomo](https://www.rayonrando.com/it/554-coltelli-da-gentiluomo)
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# Come posso proteggermi dalle zanzare?

Fonte: https://www.rayonrando.com/it/content/123-come-posso-proteggermi-dalle-zanzare
Lingua: it

Quando il tempo si guasta nella Francia continentale, si è tentati di scoprire paesi dal clima più caldo. Ma ai tropici non troverete solo il sole, ma anche delle compagne sgradite: le zanzare.

Oltre ad essere un fastidio immediato, sono anche portatori di malattie (febbre dengue, malaria, zika...). È quindi importante proteggersi il più possibile dai loro morsi.

Ecco alcuni feedback e consigli per :

- Ridurre l'esposizione al rischio;
- Utilizzate gli accessori e i repellenti appropriati per proteggervi;
- Per limitare il disagio causato dalle punture.

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## Comportamento corretto per ridurre l'esposizione ai morsi:

A volte può sembrare che le zanzare attacchino in continuazione. Ma in realtà c'è un momento di picco: il crepuscolo, talvolta chiamato "il volo", quando le zanzare sono particolarmente aggressive. All'imbrunire, quindi, si consiglia vivamente di mettersi al riparo. Quando cala la notte, questo volo di zanzare diminuisce notevolmente.

Potete quindi uscire dal vostro nascondiglio prendendo alcune precauzioni per quanto riguarda l'abbigliamento:

- Scegliete abiti larghi. Per le zanzare sarà molto più difficile prelevare campioni da voi.
- Poi, optate per top a maniche lunghe e scarpe leggere ma chiuse. Evitate camicie, canottiere e infradito: durante il giorno, la pelle nuda non prende solo il sole...
- Infine, alcuni studi hanno dimostrato che le zanzare sono attratte da colori molto specifici: rosso, arancione, nero e blu ciano. Si dice che siano simili alla nostra pelle. Quindi adattate il vostro guardaroba quando fate le valigie.

## Utilizzare un equipaggiamento adeguato per prevenire le punture di zanzara:

### **La zanzariera per la testa**

Anche durante il giorno, alcune zone possono essere infestate dalle zanzare. Vi consigliamo di tenere sempre una zanzariera per la testa in un angolo dello zaino. È un accessorio leggero e compatto che vi eviterà dolorose punture sul viso.

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### **Reti da letto**

Non sempre i letti ne sono dotati di default, ma è questa attrezzatura che vi garantirà un buon sonno. Scegliete una zanzariera a maglia fine.
È possibile acquistarle già impregnate di repellente, per una maggiore efficacia. Tuttavia, a causa delle norme europee, le zanzariere non impregnate sono più comuni. In questo caso, potreste applicare voi stessi un repellente appositamente studiato per i tessuti.

Fate attenzione ai bambini e alle donne in gravidanza e controllate attentamente le controindicazioni associate ai repellenti.

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### **Zanzariera per amaca**

Per gli amanti della natura che trascorrono la notte su un'amaca, c'è una zanzariera speciale. Copre l'amaca in modo completo ed ermetico. E se non avete ancora acquistato l'amaca, ci sono modelli già dotati di zanzariera.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/19cece6b04/w/800.webp)

### **Repellenti chimici sulla pelle: molto efficaci, ma non per tutti**

I repellenti per zanzare più efficaci contengono DEET (una molecola appositamente studiata per respingere molti insetti, in concentrazioni fino al 50%).
Sono disponibili in diverse forme: stick, roll-on o spray. Per questi ultimi, evitare di spruzzare sul viso.

Il DEET è spesso utilizzato nei cosiddetti repellenti "tropicali".
Tuttavia, a causa del principio attivo utilizzato, sono altamente sconsigliati alle donne in gravidanza e ai bambini sotto i 12 anni. In questi casi, utilizzate un repellente "naturale".

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/12df671d3e/w/704.webp)

### **Repellente naturale sulla pelle: meglio tollerato da tutti, ma richiede un'applicazione regolare.**

Questi prodotti naturali a base vegetale (geranio, citronella, eucalipto, ecc.) sono efficaci, ma per un tempo inferiore rispetto ai repellenti chimici. È quindi necessario applicarli regolarmente. In generale, i repellenti naturali non proteggono per tutta la notte, ad esempio. La semplice osservazione della distanza tra la vostra pelle e le zanzare è sufficiente a mettervi in guardia.

Questi repellenti sono particolarmente indicati per i bambini e le donne in gravidanza. Si noti inoltre che un prodotto naturale ha spesso un odore più forte di un prodotto chimico, che può dare fastidio ad alcune persone.

### Repellente per aree: solo come supplemento

Che si tratti di una spirale antizanzare (efficace a seconda delle correnti d'aria), di una lampada UV (efficace a seconda della potenza e della carica della batteria) o di altri sistemi simili, è importante ricordare che questi sistemi antizanzare da soli non impediscono di essere punti. Tuttavia, contribuiscono a ridurre la presenza delle zanzare.

Consigliamo questi prodotti "comfort" più per un paese come la Francia, dove i rischi di malattia sono molto più rari che ai tropici.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/4e63c5264d/w/259.webp)
[Lanterna ricaricabile per zanzare - Trigano](https://www.rayonrando.com/it/lanterne-e-lampade-da-campeggio/4649-lanterna-per-zanzare-ricaricabile.html)

### **Calze impregnate**

Oltre ai polsi, le caviglie sembrano essere una parte del corpo particolarmente apprezzata dalle zanzare. Quindi non trascurate questa zona quando applicate il repellente, ad esempio. E se volete andare sul sicuro, indossate calzini e impregnateli di repellente.

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[Calzini repellenti per insetti - Careplus](https://www.rayonrando.com/it/19-calze-da-trekking)

[Scopri la nostra gamma di spray, repellenti e zanzariere](https://www.rayonrando.com/it/57-zanzariere-impregnate-e-spray)

## Limitare i disagi di una puntura:

Se, nonostante tutte queste precauzioni, le zanzare riescono comunque a pungervi, esistono diversi modi per lenire rapidamente il prurito. Cercate sempre di resistere alla tentazione di grattarvi, altrimenti aggraverete la sensazione e i danni causati.

### **L'iniettore piezoelettrico a scatto Mousti:**

Testato e approvato dal team di Rayonrando, questo piccolo oggetto apparentemente innocuo allevierà rapidamente le punture grazie all'elettricità piezoelettrica. È necessario cliccare più volte sul punto della puntura affinché l'arco elettrico neutralizzi il prurito. Date le sue dimensioni ridotte, sarebbe un peccato non metterlo nello zaino!
![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/ce24c0e794/w/800.webp)

[Mousti-click - Tracy](https://www.rayonrando.com/it/57-zanzariere-impregnate-e-spray)

### **Balsamo lenitivo:**

In forma di stick o di gel, si applica localmente sulle punture per alleviare rapidamente il prurito. Spesso è disponibile in un contenitore molto compatto e facile da trasportare.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/bd9dc2d63d/w/482.webp)
[Balsamo antimorso - Sicuro in viaggio](https://www.rayonrando.com/it/57-zanzariere-impregnate-e-spray)

### **Balsamo di tigre bianco :**

Quando si parla di questo balsamo, spesso si pensa alla preparazione o al rilassamento dei muscoli. Ma il Balsamo di Tigre Bianca può essere utilizzato anche per lenire le punture d'insetto. Poco dopo l'applicazione, si avverte una sensazione di calore e poi un sollievo totale dal prurito.
Il balsamo di tigre (bianco o rosso) è sconsigliato alle donne in gravidanza e ai bambini.

Queste soluzioni alleviano il prurito ma non riducono il rischio di malattia.

## In conclusione :

Una volta equipaggiati, non esitate a testare i vestiti e gli accessori prima di partire per i tropici, soprattutto i repellenti che possono essere applicati direttamente sulla pelle.

Per i bambini, le donne in gravidanza e le persone con particolari sensibilità (allergie, problemi dermatologici), è utile chiedere consiglio al farmacista.

Se le date non sono state fissate, ricordate che ai tropici esistono stagioni "umide" e "secche", in cui le zanzare sono meno diffuse.

Infine, prima di partire, informatevi su eventuali epidemie in corso e non esitate a consultare il vostro medico.

Godetevi il vostro viaggio ai tropici!

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