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      - [Come scegliere uno zaino per l'escursionismo in bicicletta (e quando evitarlo)](https://www.rayonrando.com/it/content/228-come-scegliere-uno-zaino-per-il-ciclismo-e-quando-non-farlo)
      - [Come gestire il caldo e l'idratazione durante un'escursione in bicicletta in estate?](https://www.rayonrando.com/it/content/221-come-si-gestiscono-il-calore-e-l-idratazione-quando-si-pedala-in-estate)
      - [Come equipaggiarsi per fare escursioni in bicicletta?](https://www.rayonrando.com/it/content/35-come-ci-si-attrezza-per-andare-in-bicicletta)
      - [Quale attrezzatura da campeggio e da ciclista per il cicloturismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/36-quale-attrezzatura-da-campeggio-e-da-cicloturismo-e-necessaria-per-il-cicloturismo)
      - [Quale protezione dalla pioggia in bicicletta?](https://www.rayonrando.com/it/content/201-come-posso-proteggere-la-mia-bicicletta-dalla-pioggia)
      - [Sistema di trasporto per la bicicletta: bikepacking leggero o cicloturismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/215-sistema-di-trasporto-della-bicicletta-bikepacking-leggero-o-cicloturismo)
- [Camminare](https://www.rayonrando.com/it/244-per-camminare)
  - - [Bastoni](https://www.rayonrando.com/it/107-bastoni)
      - [Bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/397-bastoni-da-trekking)
      - [Bastoncini da trail running](https://www.rayonrando.com/it/398-pali-da-sentiero)
      - [Bastoni da passeggio](https://www.rayonrando.com/it/400-bastoni-da-passeggio)
      - [Accessori per bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/401-accessori-per-bastoncini-da-trekking)
    - [Scarpe da trekking](https://www.rayonrando.com/it/51-scarpe-da-trekking)
      - [Scarpe da trekking da uomo](https://www.rayonrando.com/it/52-scarpe-da-trekking-da-uomo)
      - [Scarpe da trekking da donna](https://www.rayonrando.com/it/53-scarpe-da-trekking-da-donna)
      - [Sandali da trekking](https://www.rayonrando.com/it/471-sandali-da-trekking)
      - [Suole e cura delle scarpe](https://www.rayonrando.com/it/8-suole-e-cura-delle-scarpe)
    - [Calze da trekking](https://www.rayonrando.com/it/256-testa-mani-piedi)
      - [Calze da trekking](https://www.rayonrando.com/it/19-calze-da-trekking)
      - [Calzini da corsa](https://www.rayonrando.com/it/153-calzini-da-corsa)
  - - Strumenti
      - [Caricabatterie solari e batterie portatili](https://www.rayonrando.com/it/61-caricabatterie-solari-e-batterie-portatili)
      - [Binocolo](https://www.rayonrando.com/it/71-binocolo)
      - [Bussole/portamappa](https://www.rayonrando.com/it/36-bussole-portamappa)
    - [Illuminazione](https://www.rayonrando.com/it/264-illuminazione)
      - [Torce](https://www.rayonrando.com/it/48-torce)
      - [Lanterne e lampade da campeggio](https://www.rayonrando.com/it/62-lanterne-e-lampade-da-campeggio)
      - [Lampade frontali](https://www.rayonrando.com/it/72-proiettori)
  - - [Attrezzatura obbligatoria per i sentieri](https://www.rayonrando.com/it/517-equipaggiamento-ultra-trail-obbligatorio)
      - [Equipaggiamento ultra-trail obbligatorio](https://www.rayonrando.com/it/517-equipaggiamento-ultra-trail-obbligatorio)
    - [La neve](https://www.rayonrando.com/it/241-la-neve)
      - [Escursioni con le racchette da neve](https://www.rayonrando.com/it/20-escursioni-con-le-racchette-da-neve)
      - [Ramponi e accessori da neve](https://www.rayonrando.com/it/50-ramponi-e-accessori-da-neve)
  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere tra bastoncini da trekking pieghevoli o telescopici?](https://www.rayonrando.com/it/content/71-come-scegliere-tra-bastoni-pieghevoli-e-telescopici)
      - [Come scegliere i bastoncini da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/32-come-scegliere-i-bastoncini-da-passeggio)
      - [Devo usare i bastoncini da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/98-devo-usare-i-bastoncini-da-trekking)
      - [I 10 migliori bastoncini da trekking](https://www.rayonrando.com/it/content/112-i-10-migliori-bastoncini-da-trekking)
    - - [Scarpe da escursionismo rigide o flessibili?](https://www.rayonrando.com/it/content/117-scarpe-da-trekking-dure-o-morbide)
      - [Come scegliere le scarpe tra gambale alto o basso?](https://www.rayonrando.com/it/content/55-come-scegliere-tra-scarpe-alte-e-basse)
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      - [Video consigli per la scelta delle scarpe da trekking](https://www.rayonrando.com/it/content/21-video-consigli-per-la-scelta-delle-scarpe-da-trekking)
    - - [Come scegliere una lampada frontale](https://www.rayonrando.com/it/content/195-come-scegliere-una-lampada-frontale)
      - [Come scegliere una lampada frontale da trail](https://www.rayonrando.com/it/content/212-come-scegliere-una-lampada-frontale-da-trail)
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    - - [Come scegliere le racchette da neve?](https://www.rayonrando.com/it/content/84-come-scegliere-le-racchette-da-neve)
      - [Quale attrezzatura per fare escursioni con le ciaspole?](https://www.rayonrando.com/it/content/199-quale-attrezzatura-e-necessaria-per-le-ciaspolate)
      - [Racchette da neve TSL: quale modello scegliere?](https://www.rayonrando.com/it/content/188-racchette-da-neve-tsl-quale-modello-scegliere)
- [Viaggi](https://www.rayonrando.com/it/242-per-viaggiare)
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      - [Binocolo](https://www.rayonrando.com/it/71-binocolo)
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      - [Marsupi, sacchetti e vassoi per il denaro](https://www.rayonrando.com/it/43-marsupi-sacchetti-e-vassoi-per-il-denaro)
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      - [Borse impermeabili per la conservazione](https://www.rayonrando.com/it/134-borse-impermeabili-per-la-conservazione)
      - [Dispositivi antifurto](https://www.rayonrando.com/it/131-antivols-sursacs-voyage)
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  - - [Borse](https://www.rayonrando.com/it/261-borse)
      - [Bagaglio a mano delle compagnie aeree](https://www.rayonrando.com/it/129-bagaglio-a-mano-delle-compagnie-aeree)
      - [Borse classiche e borsoni](https://www.rayonrando.com/it/97-borse-classiche-e-borsoni)
      - [Zaini da viaggio](https://www.rayonrando.com/it/130-zaini-da-viaggio)
      - [Zaini Day Pack](https://www.rayonrando.com/it/115-zaini-day-pack)
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  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere il proprio power bank e il proprio pannello solare?](https://www.rayonrando.com/it/content/140-come-scegliere-la-batteria-esterna-e-il-pannello-solare)
      - [Come ottimizzare l'attrezzatura del proprio van?](https://www.rayonrando.com/it/content/113-come-posso-ottimizzare-l-equipaggiamento-del-mio-furgone)
      - [Come lavarsi in trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/155-come-ci-si-lava-durante-il-trekking)
      - [Come posso proteggermi dalle zanzare?](https://www.rayonrando.com/it/content/123-come-posso-proteggermi-dalle-zanzare)
      - [In rifugio con un bambino: come funziona?](https://www.rayonrando.com/it/content/156-in-un-rifugio-con-un-bambino-come-funziona)
      - [Gli accessori indispensabili per il vostro viaggio](https://www.rayonrando.com/it/content/184-accessori-indispensabili-per-il-vostro-viaggio)
      - [Piccole riparazioni in escursione: avere il kit giusto](https://www.rayonrando.com/it/content/159-piccole-riparazioni-durante-le-escursioni-cosa-portare-con-se)
      - [Prevenzione e gestione del mal di montagna](https://www.rayonrando.com/it/content/157-prevenzione-e-gestione-del-mal-di-montagna)
      - [Quali accessori di sicurezza in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/99-quali-sono-gli-accessori-di-sicurezza-da-utilizzare-durante-le-escursioni)
      - [Sedersi in movimento](https://www.rayonrando.com/it/content/182-sedersi-in-movimento)
- [Cucina](https://www.rayonrando.com/it/245-mangiare-e-bere-durante-un-escursione)
  - - [Alimentazione](https://www.rayonrando.com/it/266-alimenti-e-piatti-liofilizzati)
      - [Alimenti energetici per lo sport](https://www.rayonrando.com/it/55-alimenti-energetici-per-lo-sport)
      - [Piatti e zuppe liofilizzati](https://www.rayonrando.com/it/6-piatti-e-zuppe-liofilizzati)
      - [Prodotti liofilizzati a doppia porzione di calorie](https://www.rayonrando.com/it/507-prodotti-liofilizzati-a-doppia-porzione-di-calorie)
      - [Piatti liofilizzati, piccole porzioni](https://www.rayonrando.com/it/163-piatti-liofilizzati-piccole-porzioni)
      - [Colazione e dessert liofilizzati](https://www.rayonrando.com/it/54-colazione-e-dessert-liofilizzati)
      - [Piatti e bevande autoriscaldanti](https://www.rayonrando.com/it/164-piatti-e-bevande-autoriscaldanti)
  - - [Idratazione](https://www.rayonrando.com/it/267-idratazione)
      - [Bottiglie e taniche](https://www.rayonrando.com/it/375-bottiglie-e-taniche)
      - [Filtrazione e depurazione dell'acqua](https://www.rayonrando.com/it/59-filtrazione-e-depurazione-dell-acqua)
      - [Tasche d'acqua](https://www.rayonrando.com/it/109-tasche-d-acqua)
      - [Bottiglie e lattine isotermiche](https://www.rayonrando.com/it/145-bottiglie-e-lattine-isotermiche)
  - - [Fornello per escursioni e campeggio](https://www.rayonrando.com/it/487-stufe-per-escursioni-e-campeggio)
      - [Stufe a gas e a combustibile](https://www.rayonrando.com/it/46-stufe-a-gas-e-a-combustibile)
      - [Stufe a legna e barbecue pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/486-stufe-a-legna-e-barbecue-pieghevoli)
      - [Accendini e accessori da cucina](https://www.rayonrando.com/it/47-accendini-e-accessori-da-cucina)
  - - [Utensili da cucina](https://www.rayonrando.com/it/268-utensili-da-cucina)
      - [Set di pentole](https://www.rayonrando.com/it/58-pasti)
      - [Piatti / tazze / tazzine](https://www.rayonrando.com/it/56-piatti-tazze-tazzine)
      - [Posate](https://www.rayonrando.com/it/45-posate)
      - [Raffreddatori](https://www.rayonrando.com/it/108-raffreddatori)
      - [Scatole per alimenti e isotermiche](https://www.rayonrando.com/it/376-scatole-per-alimenti-e-isotermiche)
  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come si filtra l'acqua durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/163-come-si-filtra-l-acqua-durante-le-escursioni)
      - [Come si trova l'acqua potabile durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/57-come-si-trova-l-acqua-potabile-durante-le-escursioni)
      - [Marsupio o borraccia: cosa scegliere durante le escursioni?](https://www.rayonrando.com/it/content/122-marsupio-o-borraccia-cosa-scegliere-durante-le-escursioni)
    - - [Come scegliere il proprio set di pentole da escursionismo?](https://www.rayonrando.com/it/content/141-come-si-sceglie-una-stufa-da-trekking)
      - [Come scegliere una stufa da trekking?](https://www.rayonrando.com/it/content/207-come-scegliere-una-stufa-da-trekking)
      - [Come risparmiare gas in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/116-come-posso-risparmiare-sulla-benzina-durante-le-escursioni)
      - [I 10 migliori fornelli per escursioni](https://www.rayonrando.com/it/content/97-i-10-migliori-fornelli-per-escursioni)
      - [I migliori set di pentole da trekking](https://www.rayonrando.com/it/content/206-i-migliori-rifugi-escursionistici)
      - [Stufa a legna da trekking: riscalda?](https://www.rayonrando.com/it/content/162-stufa-a-legna-da-trekking-riscalda)
    - - [Piatti liofilizzati contro cucina tradizionale in escursione?](https://www.rayonrando.com/it/content/161-piatti-liofilizzati-e-cucina-tradizionale-durante-le-escursioni)
      - [Quale cibo per un'escursione in autonomia?](https://www.rayonrando.com/it/content/181-di-che-cosa-avete-bisogno-per-le-escursioni-autogestite)
- [Bushcraft](https://www.rayonrando.com/it/489-bushcraft)
  - - Bivacco di boscaglie
      - [Teloni](https://www.rayonrando.com/it/474-teloni)
    - - [Amache / brandine](https://www.rayonrando.com/it/96-amache-lettini-da-campeggio)
      - [Tipi e tende mimetiche](https://www.rayonrando.com/it/490-tipi-e-tende-mimetiche)
    - - [Sacchi a pelo impermeabili](https://www.rayonrando.com/it/82-sacchi-a-pelo-impermeabili)
      - [Sacchi a pelo mimetici](https://www.rayonrando.com/it/477-sacchi-a-pelo-mimetici)
  - - Trasporto
      - [Sacchetti e borse MOLLE](https://www.rayonrando.com/it/485-sacchetti-e-borse-molle)
    - - [Borse impermeabili per la conservazione](https://www.rayonrando.com/it/134-borse-impermeabili-per-la-conservazione)
      - [Zaini impermeabili](https://www.rayonrando.com/it/467-zaini-impermeabili)
  - - Attrezzatura per il Bushcraft
      - [Coltelli svizzeri Victorinox multifunzione](https://www.rayonrando.com/it/106-coltelli-svizzeri-multifunzione)
      - [Coltelli fissi per il bushcraft](https://www.rayonrando.com/it/478-coltelli-fissi-per-il-bushcraft)
    - - [Seghe e pale da boscaglia](https://www.rayonrando.com/it/491-seghe-e-pale-da-boscaglia)
    - - [Stufe a legna e barbecue pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/486-stufe-a-legna-e-barbecue-pieghevoli)
      - [Accendini e accessori da cucina](https://www.rayonrando.com/it/47-accendini-e-accessori-da-cucina)
  - - Sopravvivenza e salute
      - [Rifugi e coperte di sopravvivenza](https://www.rayonrando.com/it/492-rifugi-e-coperte-di-sopravvivenza)
    - - [Farmacia dell'escursionista](https://www.rayonrando.com/it/7-farmacia-dell-escursionista)
      - [Zanzariere impregnate e spray](https://www.rayonrando.com/it/57-zanzariere-impregnate-e-spray)
      - [Filtrazione e depurazione dell'acqua](https://www.rayonrando.com/it/59-filtrazione-e-depurazione-dell-acqua)
      - [Repellente per zanzare](https://www.rayonrando.com/it/449-repellente-per-zanzare)
  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [Come scegliere il proprio coltello da bushcraft?](https://www.rayonrando.com/it/content/39-come-scegliere-il-mio-coltello-da-bushcraft)
      - [Come scegliere il proprio zaino tattico?](https://www.rayonrando.com/it/content/37-come-scegliere-uno-zaino-tattico)
      - [Come montare un tarp: 6 montaggi spiegati passo passo](https://www.rayonrando.com/it/content/219-come-montare-un-telo-6-istruzioni-passo-dopo-passo)
      - [Curare e affilare il proprio coltello pieghevole o da bushcraft sul campo](https://www.rayonrando.com/it/content/218-manutenzione-e-affilatura-del-coltello-pieghevole-o-del-coltello-da-bushcraft-sul-campo)
      - [Kit di emergenza governativo di 72 ore: una guida pratica alla sopravvivenza](https://www.rayonrando.com/it/content/236-kit-di-emergenza-governativo-di-72-ore-una-guida-pratica-alla-sopravvivenza)
      - [Quale tarp scegliere per il bushcraft e la sopravvivenza?](https://www.rayonrando.com/it/content/216-quale-telo-scegliere-per-il-bushcraft-e-la-sopravvivenza)
      - [Cos'è il sistema MOLLE per zaini?](https://www.rayonrando.com/it/content/38-che-cos-e-il-sistema-molle-per-gli-zaini)
      - [Stufa a legna da trekking: riscalda?](https://www.rayonrando.com/it/content/162-stufa-a-legna-da-trekking-riscalda)
- [Coltelli da trekking e da bivacco](https://www.rayonrando.com/it/488-coltelli-da-trekking-e-da-bivacco)
  - - [Coltelli da tasca pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/44-coltelli-da-tasca-pieghevoli)
      - [Coltelli da tasca pieghevoli](https://www.rayonrando.com/it/44-coltelli-da-tasca-pieghevoli)
      - [Coltelli da tasca EDC](https://www.rayonrando.com/it/553-coltelli-da-tasca-edc)
      - [Coltelli da gentiluomo](https://www.rayonrando.com/it/554-coltelli-da-gentiluomo)
  - - [Coltelli pieghevoli francesi](https://www.rayonrando.com/it/549-coltelli-pieghevoli-francesi)
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      - [Coltelli Opinel](https://www.rayonrando.com/it/550-coltelli-opinel)
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      - [Sopravvivere con un solo coltello: mito o realtà?](https://www.rayonrando.com/it/content/242-sopravvivere-con-un-solo-coltello-mito-o-realta)
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  - - [Materassi](https://www.rayonrando.com/it/250-materassi-da-trekking)
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      - [Materassi leggeri autogonfianti](https://www.rayonrando.com/it/77-materassi-leggeri-autogonfianti)
  - - [Tende leggere](https://www.rayonrando.com/it/124-tende-da-trekking-leggere)
      - [Tende da trekking leggere](https://www.rayonrando.com/it/124-tende-da-trekking-leggere)
  - - [Zaini leggeri](https://www.rayonrando.com/it/85-zaini-leggeri)
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  - - [I nostri consigli](https://www.rayonrando.com/it/content/category/4-conseils)
      - [I migliori sacchi a pelo ultraleggeri](https://www.rayonrando.com/it/content/107-i-migliori-sacchi-a-pelo-ultraleggeri)
      - [Tende ultraleggere: quali sono i compromessi?](https://www.rayonrando.com/it/content/56-tende-ultraleggere-quali-sono-i-compromessi)
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# Come si sceglie un sacco a pelo per le escursioni?

Fonte: https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni
Lingua: it

## Come scegliere il sacco a pelo giusto per l'escursionismo?

Che si tratti di un'escursione di qualche giorno, di un trekking in autonomia o di un bivacco in montagna, la scelta del sacco a pelo è fondamentale. Un modello adatto vi consentirà di recuperare efficacemente dopo lo sforzo, mentre un sacco a pelo scelto male può trasformare una notte all'aperto in una vera e propria prova.

La temperatura di comfort, il peso, il tipo di imbottitura, l’ingombro e la forma del sacco a pelo sono tutti criteri da tenere in considerazione. Ecco tutto ciò che devi sapere per scegliere il sacco a pelo da escursionismo più adatto alle tue esigenze.

## I punti chiave per scegliere il sacco a pelo giusto

La vostra scelta deve basarsi su diversi criteri:

1. [La temperatura di comfort](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#1)
2. [Il peso](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#2)
3. [L'](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#3)[imbottitura](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#3)[: piuma o materiale sintetico?](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#3)
4. [Il sistema di chiusura per la parte superiore del corpo](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#4)
5. [Il volume compresso](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#5)
6. [La forma: sacco a sacco a sarcofago o a coperta?](https://www.rayonrando.com/it/content/17-come-si-sceglie-un-sacco-a-pelo-per-le-escursioni#6)

Il miglior sacco a pelo non è necessariamente il più caldo o il più leggero. Si tratta innanzitutto di trovare il modello più adatto alle vostre condizioni d’uso, alla vostra attività e alla vostra sensibilità al freddo.

## 1- La temperatura di comfort

È soprattutto la temperatura di comfort che deve fungere da riferimento nella vostra scelta, non la temperatura limite di comfort e tanto meno quella estrema. Questo è il primo criterio da tenere in considerazione nella scelta del sacco a pelo. Sono indicate 3 temperature: comfort, limite ed estrema.

- Dovrete tenere in considerazione l’area geografica delle vostre escursioni, le altitudini a cui dormirete, le condizioni di bivacco (sotto le stelle, in tenda, in rifugio), la stagione e, naturalmente, le condizioni meteorologiche (non solo la temperatura, ma anche il rischio di maltempo).
- Attenzione: anche nelle zone temperate in estate, la temperatura può scendere notevolmente di notte, soprattutto se ci si trova in quota.
- Anche l’umidità e il vento sono fattori importanti.
- Attenzione: la sensibilità al freddo varia a seconda della costituzione fisica e del livello di allenamento di ciascuno: se siete sensibili al freddo, ricordatevi di portare un sacco a pelo con una temperatura di comfort leggermente inferiore rispetto alle temperature che prevedete di affrontare. Avrete più freddo se siete stanchi e se non avete mangiato.

Anche d’estate, in montagna le temperature possono scendere drasticamente non appena cala la notte. Anche il vento e l’umidità accentuano la sensazione di freddo.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/852ad624f2/w/826.webp)

### Quale temperatura del sacco a pelo scegliere a seconda della stagione? A titolo indicativo: Utilizzo Temperatura di comfort consigliata Estate in pianura da +10 a +15 °C Escursione estiva in montagna da +5 a +10 °C Escursione in tre stagioni da 0 a +5 °C Trekking in alta quota da -5 a 0 °C Inverno e alta montagna meno di -5 °C Se siete particolarmente sensibili al freddo, scegliete un sacco a pelo che offra una temperatura di comfort leggermente inferiore alle temperature che prevedete di incontrare.

### Ecco a cosa corrispondono le 3 temperature:

- **temperatura di comfort:** fino a questa temperatura, la persona, in posizione rilassata supina, si trova complessivamente “a proprio agio”, ovvero è in equilibrio termico e non avverte freddo (determinata per una donna di 60 kg);
- **temperatura limite di comfort:** temperatura limite alla quale la persona, rannicchiata nel sacco a pelo, è al limite della sensazione di freddo (determinata per un uomo di 70 kg e in condizioni normali di utilizzo). Questa posizione viene assunta per ridurre al minimo la superficie corporea che disperde calore;
- **temperatura estrema:** temperatura alla quale insorge il rischio di ipotermia che può portare alla morte (determinata per una donna di 60 kg, rannicchiata e in condizioni normali di utilizzo).

### La norma EN ISO 23537

I principali marchi di sacchi a pelo utilizzano oggi la norma EN ISO 23537. Questa norma garantisce metodi di prova identici per tutti i produttori e consente di confrontare i sacchi a pelo in modo affidabile.

Affidabilità delle temperature indicate dai produttori. Tutti i marchi che abbiamo selezionato indicano temperature di comfort, limite ed estrema conformi alla norma europea EN 13537.

Questa norma offre una doppia garanzia:

- garantisce temperature affidabili;
- rende i sacchi a pelo delle diverse marche comparabili su questo criterio.

Ma presenta un limite: i test vengono effettuati nelle stesse condizioni per tutti i sacchi a pelo; le temperature si riferiscono, ad esempio, a una persona che dorme in biancheria intima, mentre per le temperature più basse si dorme coperti. Non tiene conto delle diverse condizioni d’uso e delle differenze individuali. E se desiderate maggiori informazioni per scegliere correttamente la temperatura del vostro sacco a pelo, [ecco il nostro articolo dedicato a questo argomento.](https://www.rayonrando.com/it/content/119-come-si-sceglie-la-temperatura-del-sacco-a-pelo)

RayonRando ha selezionato per voi 3 sacchi a pelo per diversi utilizzi:

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/b69c3fcd45/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-per-il-freddo-estremo-sotto-i-6-c/3692-sacco-a-pelo-serac-900.html)

Sacco a pelo Serac 900 -20 °C. ROBENS
-12 °C / -20 °C / -43 °C

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/e39bcad8f9/w/730.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-da-5-c-a-0-c/2514-sacco-a-pelo-lightec-800-down.html)

Sacco a pelo Lightec 800 Duvet
FERRINO
+3°C / -2°C / -18°C

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/b2c0c5aeba/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacco-a-pelo-da-15-c-a-10-c/1527-sacco-a-pelo-trail-600.html)

Sacco a pelo Trail 600
WILSA
+14 °C / +10 °C / 0 °C

### Consiglio: il telo per sacco a pelo in seta o in pile.

Dovrete utilizzare il sacco a pelo in condizioni di temperatura variabili? Sappiate che un sacco a pelo con temperatura di comfort «mite» può essere «rinforzato» aggiungendo un lenzuolo per sacco a pelo in seta o, meglio ancora, uno in pile (con un guadagno di diversi gradi). Attenzione però: per il freddo intenso, è necessario disporre di un sacco a pelo progettato fin dall’inizio per queste condizioni.

Ecco la selezione di sacchi a pelo proposta da RayonRando:

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/a941f32b69/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/lenzuola-per-sacchi-a-pelo/4596-fodera-per-mummia-sarco-natural-silk.html)

Sacco nanna in seta Sarco Natural Silk mummy liner
COCOON

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/409aefd862/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/lenzuola-per-sacchi-a-pelo/1570-lenzuolo-teso-thermolite-reactor-extreme.html)

Sacco a pelo Thermolite Reactor Extreme
SEA TO SUMMIT

## 2- Il peso: Il peso è un criterio particolarmente importante per le escursioni in completa autonomia, i trekking e i lunghi itinerari. Ogni grammo conta quando si trasporta l'attrezzatura per tutto il giorno. Abbiamo creato una sezione dedicata [ai sacchi a pelo più leggeri](https://www.rayonrando.com/it/132-sacchi-a-pelo-leggeri). I sacchi a pelo in piuma offrono il miglior rapporto peso/temperatura. Ma non ci sono misteri: non troverete sacchi a pelo molto leggeri per temperature di comfort basse. Ecco una selezione di sacchi a pelo leggeri:

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/e47a8ea40c/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-da-5-c-a-0-c/1529-kl-250-sacco-a-pelo-leggero.html)

Sacco a pelo KL 250 Light
WILSA
780 g

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/2f36f22f39/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacco-a-pelo-da-15-c-a-10-c/1854-3136-sacco-a-pelo-down-ultralite-150.html#/1719-zip-gauche)

Sacco a pelo Down Ultralite 150
WILSA
463 g

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/2ca8a2928b/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacco-a-pelo-da-15-c-a-10-c/13285-10273-sacco-a-pelo-baikal-600-reg.html#/1561-zip-gauche)

Sacco a pelo Baikal 600 Reg
MILLET
840 g

## 3- L'imbottitura:

Il tipo di imbottitura influisce direttamente sul peso, sulla comprimibilità, sulle prestazioni termiche e sul comportamento in presenza di umidità.

### Il sacco a pelo sintetico

I sacchi a pelo sintetici sono generalmente:

- più economici;
- più resistenti all’umidità, quindi particolarmente indicati se il sacco a pelo rischia di essere esposto alle intemperie o, ad esempio, se si dorme all’aperto in una zona umida;
- più facili da pulire.

Mantengono le loro proprietà isolanti anche quando sono leggermente umidi, il che li rende particolarmente adatti alle regioni umide o alle notti all’aperto.

Il loro principale svantaggio è un peso spesso superiore a quello dei modelli in piuma a parità di temperatura; inoltre, sono meno comprimibili.

### Il sacco a pelo in piuma

La piuma presenta numerosi vantaggi:

- eccellente isolamento termico;
- ottimo rapporto peso/calore;
- ingombro ridotto;
- elevata comprimibilità.

È spesso la scelta preferita per le lunghe escursioni e i trekking in cui il peso dello zaino deve essere limitato.

D'altra parte, un piumino bagnato perde gran parte delle sue capacità isolanti (i fiocchi di piuma si appiccicano l'uno all'altro); è quindi sconsigliato se rischia di essere troppo esposto all'umidità. Il sacco a pelo in piuma riacquista il suo potere di gonfiarsi una volta asciutto. Alcuni modelli dispongono tuttavia di trattamenti idrofobici che ne migliorano la resistenza all’umidità. Un rivestimento esterno idrofobo e antivento contribuisce inoltre a migliorare la protezione della piuma. Questi sacchi a pelo sono particolarmente indicati per chi cerca un equipaggiamento leggero e poco ingombrante senza rinunciare al comfort termico. Garantiscono un rapporto peso/calore ottimale.

**Informazioni sul piumino:**

- le imbottiture sono in piumino d’oca o d’anatra. Viene indicata una percentuale che specifica la proporzione di piumino e piumette utilizzate (ad esempio: 80/20 significa che l’imbottitura è composta per l’80% da piumino e per il 20% da piumette). L’uso delle piumette è infatti indispensabile per garantire la massima capacità di gonfiore al piumino. La percentuale di piumette varia a seconda del tipo di piumino utilizzato.
- La misura del potere di gonfiore. Misurato in Cuin (cubic inches), indica la qualità della piuma e la sua capacità isolante. Il valore indicato corrisponde al volume di un’oncia americana di piuma (28,35 g). Più la piuma è stata selezionata con cura, maggiore è il suo potere di gonfiore.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/bca4c2bec5/w/893.webp)

## 4- Il sistema di chiusura:

Questo elemento è importante per evitare la dispersione dell’aria calda e l’infiltrazione di aria fredda dalla parte superiore del sacco a pelo.

Esistono **2 sistemi di chiusura** sui sacchi a pelo a sarcofago:

- Solo **a livello del cappuccio**; tutti i sacchi a pelo a sarcofago sono dotati di un cordoncino di regolazione del cappuccio che permette di adattare l’apertura alla misura giusta e lascia, in caso di freddo, solo una piccola parte del viso scoperta;
- **Con un collare interno** all’altezza delle spalle oltre al cappuccio; il collare permette di isolare il corpo a livello del torace. Offre un comfort aggiuntivo: “trattiene” meglio il calore e permette, se necessario, di tenere il cappuccio aperto conservando il calore corporeo. In genere si trova un collare a partire da temperature di comfort piuttosto basse (inferiori a 5 gradi). Alcuni sacchi a pelo non dispongono di un collare vero e proprio, ma di un risvolto interno che svolge la stessa funzione.

I sacchi a pelo più leggeri hanno spesso un unico sistema di chiusura a livello del cappuccio. A parità di temperatura di comfort, un sacco a pelo leggermente più pesante dotato di collerette può quindi offrire un miglior comfort termico.

## 5- Il volume una volta compresso:

È un criterio importante se non volete appesantirvi con un sacco a pelo troppo ingombrante. I sacchi a pelo in piuma si comprimono meglio e sono quindi in genere meno ingombranti di quelli sintetici.

Un sacco a pelo troppo ingombrante può occupare rapidamente gran parte dello spazio disponibile nello zaino. I modelli in piuma sono generalmente i più compatti una volta compressi.

### Perché l’ingombro è importante?

Un sacco a pelo compatto permette di:

- organizzare meglio l’attrezzatura;
- di ridurre il volume complessivo dello zaino;
- migliorare il comfort durante il trasporto.

Nelle lunghe escursioni, questo criterio diventa rapidamente determinante.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/a6afc15b54/w/859.webp)

## 6- La forma

I sacchi a pelo a sarcofago hanno una forma anatomica: si adattano perfettamente alla silhouette del corpo, garantendo così una protezione termica ottimale. Sono inoltre più leggeri e meno ingombranti rispetto ai sacchi a pelo a coperta. La nostra gamma è composta essenzialmente da sacchi a pelo a sarcofago, poiché questa è la forma più adatta all’escursionismo.

I sacchi a pelo a coperta sono più comodi perché più ampi nella zona dei piedi. Tuttavia, a parità di imbottitura, offrono una protezione termica inferiore poiché contengono più aria. Tuttavia, il sacco a pelo si riscalda solo grazie alla temperatura corporea e non può quindi riscaldare una grande quantità d’aria. Spesso non dispongono di cappuccio per proteggere la testa. Sono inoltre più ingombranti dei sacchi a sacco a sarcofago. Il loro utilizzo è quindi generalmente riservato al campeggio in condizioni climatiche miti.

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/74c1a18ff8/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-rettangolari/1319-sacco-a-pelo-contour-lux-deep-blue.html)

Sacco a pelo Contour Lux Blue L
OUTWELL

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/d0f629e1b6/w/730.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-per-bambini-e-piccoli/1851-3132-sacco-a-pelo-vanoise-190.html#/1717-zip-gauche)

Sacco a pelo Vanoise 190
WILSA

[![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/484288b238/w/800.webp)](https://www.rayonrando.com/it/sacchi-a-pelo-da-10-c-a-5-c/3700-sacco-a-pelo-drumy-10.html)

Sacco a pelo Drumy -10
HUSKY

## Alcuni consigli per l'uso: un **buon isolamento** sotto il sacco a pelo è indispensabile per **proteggersi dal freddo**, soprattutto perché l’imbottitura viene compressa dal peso del corpo: è quindi necessario un materassino sufficientemente isolante; se il **sacco a pelo in piuma è bagnato**, **arieggiatelo** e fatelo **asciugare** il più rapidamente possibile; quando non lo usate, conservate il sacco a pelo in piuma **fuori dalla sua custodia**: in questo modo ne preservate il potere gonfiabile;- in genere il sacco a pelo può essere lavato in lavatrice, a freddo e con una dose moderata di detersivo. Seguite comunque le istruzioni di manutenzione fornite dai produttori per ogni singolo sacco a pelo; **utilizzate al massimo un lenzuolo da sacco** a pelo **(o sacco da carne)** all’interno del vostro sacco a pelo. Questo permetterà di mantenere il potere gonfiabile del vostro sacco a pelo il più a lungo possibile, assorbendo il sudore. Inoltre, dovrete lavare solo il lenzuolo da sacco a pelo. In questo modo eviterete di dover lavare il sacco a pelo. Abbiamo scelto di raggruppare i nostri sacchi a pelo innanzitutto in base alla temperatura di comfort, ma anche in base a diverse caratteristiche descritte di seguito: [Sacchi a pelo da +15 a +10 °C.](https://www.rayonrando.com/it/10-sacco-a-pelo-da-15-c-a-10-c) [Sacchi a pelo da +10 a +5 °C.](https://www.rayonrando.com/it/11-sacchi-a-pelo-da-10-c-a-5-c) [Sacchi a pelo da +5 a 0 °C.](https://www.rayonrando.com/it/12-sacchi-a-pelo-da-5-c-a-0-c) [Sacchi a pelo da -1 a -5 °C.](https://www.rayonrando.com/it/84-sacchi-a-pelo-da-1-c-a-5-c) [Sacchi a pelo per freddo estremo < -6 °C.](https://www.rayonrando.com/it/170-sacchi-a-pelo-per-il-freddo-estremo-sotto-i-6-c) [Sacchi a pelo leggeri](https://www.rayonrando.com/it/132-sacchi-a-pelo-leggeri) [Sacchi a pelo a coperta (rettangolari)](https://www.rayonrando.com/it/114-sacchi-a-pelo-rettangolari) [Sacchi a pelo per bambini e taglie piccole](https://www.rayonrando.com/it/33-sacchi-a-pelo-per-bambini-e-piccoli)

## In conclusione

Un **sacco a pelo sintetico** è l'ideale:

- se rischia di essere esposto all’umidità (atmosfera molto umida, notti all’aperto);
- se cercate una soluzione economica per un'escursione breve o da rifugio a rifugio, poiché in questo caso lo zaino non sarà troppo carico e il peso del sacco a pelo non sarà un criterio determinante.

Un **sacco a pelo in piuma** è l'ideale:

- per le escursioni di lunga durata, poiché la leggerezza e l’ingombro ridotto saranno in questo caso criteri importanti;
- per un maggiore comfort e se dormite al riparo (tenda, rifugio) o all’aperto con tempo asciutto.

![](https://rayonrando-medias.s3.fr-par.scw.cloud/products/content/0af2b7e04a/w/887.webp)

## Domande frequenti

### Quale temperatura del sacco a pelo scegliere per un'escursione estiva?

Per la maggior parte delle escursioni estive, è sufficiente una temperatura di comfort compresa tra +10 °C e +15 °C.

### Qual è la differenza tra temperatura di comfort e temperatura limite?

La temperatura di comfort corrisponde a un utilizzo confortevole, mentre la temperatura limite rappresenta la soglia oltre la quale chi dorme inizia a sentire freddo.

### È meglio scegliere un sacco a pelo in piuma o in materiale sintetico?

La piuma è più leggera e compatta. Il materiale sintetico resiste meglio all’umidità e in genere costa meno.

### Quale sacco a pelo scegliere per un trekking di più giorni?

Un sacco a pelo in piuma leggero, con un buon rapporto calore/peso, è spesso la scelta migliore.

**Qual è il peso ideale per un sacco a pelo da escursionismo?**

Per un'escursione itinerante, un peso compreso tra 700 g e 1,2 kg rappresenta generalmente un buon compromesso.

**Perché usare un lenzuolo da sacco a pelo?**

Migliora l’igiene, protegge il sacco a pelo e offre un leggero guadagno termico.

**Come si lava un sacco a pelo in piuma?**

Seguite le raccomandazioni del produttore e utilizzate un detersivo specifico per la piuma.

**Come conservare un sacco a pelo?**

Conservatelo in una custodia capiente per preservarne il volume.

**Un sacco a pelo 3 stagioni è sufficiente per la montagna?**

Nella maggior parte dei casi sì, ma tutto dipende dall’altitudine, dalla stagione e dalle temperature previste.

**Quale forma di sacco a pelo scegliere per il bivacco?**

La forma a sarcofago rimane la più adatta grazie al suo eccellente isolamento termico e al suo ingombro ridotto.

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