# Comer / beber em caminhada Fonte: https://www.rayonrando.com/pt/245-comer-beber-em-caminhada Idioma: pt - Ordenação: Relevância - Produtos 1 a 30 de 363 (Página 1 de 13) ## Comer e beber em caminhada Um dos **primeiros cuidados** antes de partir para uma caminhada, sobretudo de vários dias, é **prever o necessário para comer, beber e cozinhar facilmente**. Bom equipamento permite manter a autonomia, conservar a energia e desfrutar plenamente da saída. ## Equipar-se bem para cozinhar em plena natureza ### Soluções práticas e leves Rayon Rando propõe uma ampla escolha de equipamento para **se alimentar eficazmente**: fogareiros de caminhada, conjuntos de cozinha e utensílios, talheres leves, canivetes multifunções e geleiras. Estes acessórios são concebidos para serem **compactos**, **leves** e **fáceis de utilizar** ao ar livre. ## Hidratação: um elemento essencial em caminhada ### Ter sempre água à mão Para manter o desempenho e evitar a fadiga, uma **boa hidratação é indispensável**: reservatórios de água, garrafas isotérmicas, cantis filtrantes... Estas soluções permitem transportar e conservar a água em boas condições, quaisquer que sejam as temperaturas. ## Alimentação em caminhada: energia e prazer A alimentação em caminhada é essencial para manter a forma, recuperar e conservar um bom nível de energia. ### Refeições simples e eficazes Escolha na nossa seleção: pratos liofilizados e soluções práticas para trekkings e bivaques. Além de práticas, estas refeições também proporcionam um verdadeiro momento de convívio depois do esforço. **A alimentação em caminhada** é importante tanto para manter a forma como para o convívio, por isso escolha na nossa ampla gama de [pratos liofilizados](https://www.rayonrando.com/pt/6-refeicoes-liofilizadas-e-sopas). ## Categorias - [Alimentação e refeições liofilizadas](https://www.rayonrando.com/pt/266-alimentacao-e-refeicoes-liofilizadas) - [Alimentação energética para desporto](https://www.rayonrando.com/pt/55-alimentacao-energetica-para-desporto) - [Refeições liofilizadas e sopas](https://www.rayonrando.com/pt/6-refeicoes-liofilizadas-e-sopas) - [Queijo](https://www.rayonrando.com/pt/384-queijo) - [Carne](https://www.rayonrando.com/pt/385-carne) - [Peixe](https://www.rayonrando.com/pt/386-peixe) - [Vegetariano](https://www.rayonrando.com/pt/387-vegetariano) - [Massas](https://www.rayonrando.com/pt/388-massas) - [Sêmola](https://www.rayonrando.com/pt/389-semola) - [Lentilhas](https://www.rayonrando.com/pt/390-lentilhas) - [Batatas](https://www.rayonrando.com/pt/391-batatas) - [Arroz](https://www.rayonrando.com/pt/392-arroz) - [Refeições liofilizadas de dose dupla com elevado valor energético](https://www.rayonrando.com/pt/507-refeicoes-liofilizadas-de-dose-dupla-com-elevado-valor-energetico) - [Refeições liofilizadas em pequenas doses](https://www.rayonrando.com/pt/163-refeicoes-liofilizadas-em-pequenas-doses) - [Pequenos-almoços e sobremesas liofilizados](https://www.rayonrando.com/pt/54-pequenos-almocos-e-sobremesas-liofilizados) - [Refeições e bebidas autoaquecíveis](https://www.rayonrando.com/pt/164-refeicoes-e-bebidas-autoaqueciveis) - [Hidratação](https://www.rayonrando.com/pt/267-hidratacao) - [Cantis e bidões](https://www.rayonrando.com/pt/375-cantis-e-bidoes) - [Filtração e purificação de água](https://www.rayonrando.com/pt/59-filtracao-e-purificacao-de-agua) - [Reservatórios de água](https://www.rayonrando.com/pt/109-reservatorios-de-agua) - [Garrafas térmicas e caixas térmicas](https://www.rayonrando.com/pt/145-garrafas-termicas-e-caixas-termicas) - [Fogareiros de caminhada e campismo](https://www.rayonrando.com/pt/487-fogareiros-de-caminhada-e-campismo) - [Fogareiros a gás e combustíveis](https://www.rayonrando.com/pt/46-fogareiros-a-gas-e-combustiveis) - [Fogareiros a lenha e grelhadores dobráveis](https://www.rayonrando.com/pt/486-fogareiros-a-lenha-e-grelhadores-dobraveis) - [Isqueiros e acessórios de cozinha](https://www.rayonrando.com/pt/47-isqueiros-e-acessorios-de-cozinha) - [Utensílios de cozinha](https://www.rayonrando.com/pt/268-utensilios-de-cozinha) - [Conjuntos de cozinha](https://www.rayonrando.com/pt/58-conjuntos-de-cozinha) - [Pratos / chávenas / canecas](https://www.rayonrando.com/pt/56-pratos-chavenas-canecas) - [Talheres](https://www.rayonrando.com/pt/45-talheres) - [Geleiras](https://www.rayonrando.com/pt/108-geleiras) - [Caixas para alimentos e caixas térmicas](https://www.rayonrando.com/pt/376-caixas-para-alimentos-e-caixas-termicas) ## Produtos 1. [Reservatório de água Hydro 2L reservoir 2](https://www.rayonrando.com/pt/reservatorios-de-agua/4826-reservatorio-de-agua-hydro-2l-reservoir-2.html) — Gregory — 28,00 € — Em stock 200 g / Volume : 2 L 2. [Tigela dobrável Frontier UL Collapsible Bowl M](https://www.rayonrando.com/pt/pratos-chavenas-canecas/1566-tigela-dobravel-frontier-ul-collapsible-bowl-m.html) — Sea to Summit — 15,90 € em vez de 19,95 € — Em stock 62 g / Volume : 680 mL / Altura : 4,9 cm 3. [Pastilhas de purificação de água Micropur Forte 100 comprimidos](https://www.rayonrando.com/pt/filtracao-e-purificacao-de-agua/1521-pastilhas-de-purificacao-de-agua-micropur-forte-100-comprimidos.html) — Micropur — 21,50 € — Em stock 4. [Pocketrocket 2](https://www.rayonrando.com/pt/fogareiros-a-gas-e-combustiveis/1449-pocketrocket-2.html) — MSR — 41,90 € em vez de 50,00 € — Em stock 73 gr / Potência : 2400 W 5. [Porta-garrafa Flask Case](https://www.rayonrando.com/pt/acessorios-para-mochilas/4441-porta-garrafa-flask-case.html) — Ferrino — 19,90 € — Em stock 40 g / Altura : 15 cm 6. [Faca e serra com lâmina giratória](https://www.rayonrando.com/pt/canivetes-dobraveis/4480-faca-e-serra-com-lamina-giratoria.html) — SOL — 33,90 € em vez de 44,90 € — Em stock 290 g / Comprimento : 24 cm 7. [Bolsa de hidratação Widepac 2 L](https://www.rayonrando.com/pt/reservatorios-de-agua/1550-bolsa-de-hidratacao-widepac-2-l.html) — Source — 36,90 € em vez de 39,95 € — Em stock 160 g / Volume : 2 L 8. [Fogareiro a lenha Logger](https://www.rayonrando.com/pt/fogareiros-a-lenha-e-grelhadores-dobraveis/2559-fogareiro-a-lenha-logger.html) — Robens — 43,95 € — Em stock 348 g / Comprimento : 11,5 cm / Largura : 11,5 cm / Altura : 15,5 cm 9. [Kit de temperos porta-chaves](https://www.rayonrando.com/pt/refeicoes-liofilizadas-e-sopas/120-kit-de-temperos-porta-chaves.html) — Trek'n Eat — 2,95 € — Em stock 20 g 10. [Muesli de chocolate liofilizado](https://www.rayonrando.com/pt/pequenos-almocos-e-sobremesas-liofilizados/1164-muesli-de-chocolate-liofilizado.html) — MX3 — 5,90 € — Em stock 110 g / Peso reidratado : 210 g / Kcal por 100 gr : 447 Kcal / Kcal por saqueta : 492 Kcal 11. [Colher-garfo Frontier UL Spork](https://www.rayonrando.com/pt/talheres/1568-colher-garfo-frontier-ul-spork.html) — Sea to Summit — 8,95 € em vez de 9,95 € — Em stock 9 g / Comprimento : 16,5 cm 12. [Pederneira Firesteel Scout](https://www.rayonrando.com/pt/isqueiros-e-acessorios-de-cozinha/166-pederneira-firesteel-scout.html) — Light My Fire — 14,95 € — Em stock 37 g / Comprimento : 8 cm 13. [Conjunto de cozinha Storm Cooker](https://www.rayonrando.com/pt/conjuntos-de-cozinha/2561-conjunto-de-cozinha-storm-cooker.html) — Easy Camp — 44,90 € — Em stock 580 g / Volume : 1,5 L e 1,3 L 14. [Empadão de carne Hachis Parmentier liofilizado 80 g](https://www.rayonrando.com/pt/refeicoes-liofilizadas-em-pequenas-doses/1814-empadao-de-carne-hachis-parmentier-liofilizado-80-g.html) — Voyager — 5,85 € em vez de 6,90 € — Em stock 80 gr / Peso reidratado : 365 gr / Kcal por 100 gr : 375 / Kcal por saqueta : 300 15. [Cantil flexível filtrante BeFree AC 1L](https://www.rayonrando.com/pt/filtracao-e-purificacao-de-agua/12834-cantil-flexivel-filtrante-befree-ac-1l.html) — Katadyn — 53,90 € em vez de 59,95 € — Em stock 75 g / Volume : 1 L 16. [Cantil flexível filtrante Collapsible Squeeze 1 L](https://www.rayonrando.com/pt/cantis-e-bidoes/12787-cantil-flexivel-filtrante-collapsible-squeeze-1-l.html) — LifeStraw — 49,90 € — Em stock 107 g (+27g a seringa) / Volume : 1 L 17. [Colher Gobites Uno](https://www.rayonrando.com/pt/talheres/3283-colher-gobites-uno.html) — Humangear — 2,50 € — Em stock 15 gr. / Comprimento : 16,5 cm / Largura : 4 cm 18. [Conjunto de cozinha lunch box de titânio 800 ml](https://www.rayonrando.com/pt/conjuntos-de-cozinha/4684-conjunto-de-cozinha-lunch-box-de-titanio-800-ml.html) — Keith — 42,00 € — Em stock 170 g / Volume : 0,8 L 19. [Cantil flexível Liquitainer 2L](https://www.rayonrando.com/pt/reservatorios-de-agua/855-cantil-flexivel-liquitainer-2l.html) — Source — 8,90 € em vez de 9,95 € — Em stock 38 g / Volume : 2 L 20. [Cuscuz vegetariano com legumes liofilizado](https://www.rayonrando.com/pt/refeicoes-liofilizadas-e-sopas/132-cuscuz-vegetariano-com-legumes-liofilizado.html) — Trek'n Eat — 5,20 € em vez de 7,95 € — Em stock 160 g / Peso reidratado : 460 g / Kcal por 100 gr : 378 / Kcal por saqueta : 605 21. [Copo Frontier UL Collapsible Cup](https://www.rayonrando.com/pt/pratos-chavenas-canecas/1565-copo-frontier-ul-collapsible-cup.html) — Sea to Summit — 14,95 € — Em stock 53 g / Volume : 400 ml / Altura : 8,5 cm 22. [Kit de minifogareiro PocketRocket 2](https://www.rayonrando.com/pt/fogareiros-a-gas-e-combustiveis/2849-kit-de-minifogareiro-pocketrocket-2.html) — MSR — 83,90 € em vez de 110,00 € — Em stock 310 g / Potência : 2400 W 23. [Conjunto de 2 filtros para Water-to-Go Outdoor](https://www.rayonrando.com/pt/filtracao-e-purificacao-de-agua/4129-conjunto-de-2-filtros-para-water-to-go-outdoor.html) — Water-to-Go — 26,90 € — Em stock 27 g o filtro 24. [Barra energética BIO de alperce e caju](https://www.rayonrando.com/pt/alimentacao-energetica-para-desporto/4823-barra-energetica-bio-de-alperce-e-caju.html) — TA Energy — 2,10 € em vez de 2,50 € — Em stock 38 g 25. [Fogareiro de bolso Esbit](https://www.rayonrando.com/pt/fogareiros-a-gas-e-combustiveis/1450-fogareiro-de-bolso-esbit.html) — 13,95 € — Em stock 85 g + 20 pastilhas 80 g 26. [Tabule de legumes liofilizado](https://www.rayonrando.com/pt/refeicoes-liofilizadas-em-pequenas-doses/1810-tabule-de-legumes-liofilizado.html) — Voyager — 5,10 € — Em stock 80 gr / Peso reidratado : 250 gr / Kcal por 100 gr : 343 / Kcal por saqueta : 274 27. [Acendalhas Tindersticks](https://www.rayonrando.com/pt/fogareiros-a-lenha-e-grelhadores-dobraveis/159-acendalhas-tindersticks.html) — Light My Fire — 4,50 € em vez de 5,50 € — Em stock embalagem de 180 a 220 g 28. [Bolsa de hidratação Aquarius Pro 3.0](https://www.rayonrando.com/pt/reservatorios-de-agua/1735-bolsa-de-hidratacao-aquarius-pro-30.html) — Vaude — 44,90 € — Em stock 143 g / Volume : 3 L 29. [Bolsa de hidratação Hoser 2 L](https://www.rayonrando.com/pt/reservatorios-de-agua/852-bolsa-de-hidratacao-hoser-2-l.html) — Platypus — 28,90 € em vez de 35,90 € — Em stock 100 g / Volume : 2 L 30. [Kit de talheres dobráveis de caminhada Coovy](https://www.rayonrando.com/pt/talheres/3262-kit-de-talheres-dobraveis-de-caminhada-coovy.html) — Élémenterre — 9,95 € — Em stock Comprimento : 17,5 cm - Página seguinte: ## Filtros disponíveis - Fabrico : Fabricado em França (66) ## Utilizar esta lista - Ordenar: parâmetro `order`, entre `product.position.asc` (Relevância), `product.price.asc` (Preço, crescente), `product.price.desc` (Preço, decrescente). - Mudar de página: parâmetro `page`.