# RayonRandoZine n.º 41: a revista do ar livre Fonte: https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre Idioma: pt ## Índice n.º41 - Setembro de 2025 [1) Comparação de capas de chuva](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#1) [2) Que circos glaciares!](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#2)[(Troumouse, Estaubé, Gavarnie)](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#2) [3)](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#3)[Saber voltar para trás durante uma caminhada](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#3) ## Comparação de capas de chuva Para escolher bem a sua capa de chuva, a RayonRando propõe uma comparação entre 4 capas de chuva de qualidade, mas adaptadas a diferentes utilizações: - Capa de chuva [Hiker da Ferrino](https://www.rayonrando.com/pt/capas-de-chuva/570-4765-capa-de-chuva-de-caminhada-hiker.html), poncho com molas de pressão e compartimento para mochila. - Capa de chuva [Trekker Ripstop da Ferrino](https://www.rayonrando.com/pt/capas-de-chuva/575-976-capa-de-chuva-de-caminhada-trekker-ripstop.html), com mangas compridas, tecido ripstop aluminizado e compartimento para mochila. - Capa de chuva [Bern da Pro-X](https://www.rayonrando.com/pt/capas-de-chuva/4147-capa-de-chuva-bern.html), com mangas compridas, membrana impermeável e respirável e acessórios adicionais para utilização em bicicleta. - Poncho-lona de abrigo Ultra-léger [15 D da Sea to Summit](https://www.rayonrando.com/pt/capas-de-chuva/3839-capa-de-chuva-poncho-tarp-ultraleve-15-d.html), ultraleve, com abertura completa e possibilidade de utilização como lona de abrigo. Os 3 primeiros modelos existem em 2 tamanhos. Se medir menos de 1,70 m, escolha o menor; mais de 1,75 m, o maior. Entre 1,70 e 1,75 m, ambos podem servir. Escolha o maior se tiver uma compleição robusta e transportar uma mochila grande. Prefira o menor se for magro, sobretudo se transportar uma mochila pequena. [\[Continuar a ler...\]](https://www.rayonrando.com/pt/content/94-comparacao-de-capas-de-chuva) [Voltar ao índice](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#sommaire) ## Que circos glaciares! Troumouse, Estaubé, Gavarnie Quando pensa nos Hautes-Pyrénées, pensa certamente nos seus famosos circos glaciares. Gavarnie, dirá? Sim, mas não só. São 3 vizinhos: Troumouse, Estaubé, Gavarnie, imensas muralhas rochosas junto à fronteira espanhola. Vá apreciar este espetáculo com toda a família. Eis o que o espera. ## Gavarnie: magnífico e muito concorrido Magnífico! Um superlativo sem exagero: o circo de Gavarnie é realmente um dos mais belos circos glaciares que existem. Património da Unesco, a muralha rochosa coroada por cumes com mais de 3000 m forma um arco magnífico. A beleza mineral é realçada pela presença da água, pelo bonito rio de montanha no fundo do vale e, claro, pela famosa cascata de 422 m. Muito mais alta do que a torre Eiffel, admira-se de longe e aprecia-se de perto (com direito a borrifos de água, conforme o vento). Além disso, o passeio é fácil, bastante curto e acessível às famílias. Desfruta-se de vistas magníficas sem grande esforço. Muito concorrido? O acesso fácil por estrada e os aspetos referidos tornam este passeio obrigatório para quem passa perto. Por isso, os parques de estacionamento (pagos) podem ficar cheios cedo no verão e nunca se sente sozinho no percurso. Ainda assim, mantém-se fluido e agradável graças à largura do caminho. E a dimensão dos parques limita uma afluência demasiado elevada. [\[Continuar a ler...\]](https://www.rayonrando.com/pt/content/144-que-circos-troumouse-estaube-gavarnie) [Voltar ao índice](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#sommaire) ## Saber voltar para trás durante uma caminhada Vencendo a minha reserva natural, decidi hoje abordar um tema tabu na caminhada: voltar para trás. Sim, também já me aconteceu. E mais do que uma vez… ## Algumas voltas para trás, desvios e mudanças de planos: Não vou contar tudo, mas eis alguns exemplos em que decidi voltar para trás e mudar de itinerário: - No Tirol, o magnífico percurso passa por um corredor rochoso equipado com um cabo. Ao chegar à vista do local, vemos que uma parede de neve muito íngreme cobre as rochas e o cabo. Sem equipamento adequado, mudamos de caminho. - Nas Dolomitas, temos de subir e atravessar um desses magníficos maciços rochosos em forma de bloco. De longe, vê-se bem a tempestade retida pelo maciço; ficamos em baixo e contornamo-lo. - Na Islândia, estamos no paraíso, exceto pelo vento. Sopra com tanta força que temos de nos abrigar atrás de um talude. Logo a seguir, espera-nos um belo trilho de cumeada. Descolagem imediata? Paciência, voltamos para trás. - Nos Picos de Europa, é a coxa do meu companheiro que já não aguenta. Desta vez, o trekking acabou. - Na Noruega, à chuva e na neve, a minha companheira, gelada, quase já não avança, o que nos deixa a cerca de 25 horas do nosso bivaque para essa noite. Descemos o mais depressa possível até um caminho transitável por automóveis, onde um carro nos salva e nos leva de volta ao nosso percurso. Um dia de descanso e voltamos a partir, em boa forma, por um percurso ligeiramente alterado. - Na Córsega, desta vez descobrimos antes da partida que o circo da Solitude e a passagem de Capitello estão interditos devido à neve excessiva. Revemos completamente o nosso percurso inicial. ## As más razões para não voltar para trás: E, no entanto, voltar para trás é algo de que não tenho vontade! Aliás, não faltam más razões para não voltar para trás: - O meu ego: perante mim próprio, perante os amigos ou as pessoas que me acompanham. Que imagem daria de mim? - O autoengano: «Já fomos longe demais para desistir!». Como se o perigo que surge devesse ser relativizado em função dos esforços já feitos e do tempo gasto para chegar até aqui. - O respeito pelo «Plano»: «Disse que ia fazer o GR20, não vou agora escolher uma variante. E depois não teremos tempo para fazer tudo!». ## Dominar a arte de voltar para trás (e de o evitar): Sim, é possível! Trabalhando alguns pontos: - A atitude: um percurso é um plano, e não uma obrigação imperiosa para ter sucesso na vida. Não se esqueça: está de férias! Por vezes, basta encurtar um dia para recuperar e voltar a partir com o pé direito. E a variante, mais segura e menos frequentada, também pode ser agradável - Identificar o perigo quando se anuncia: passagens difíceis, meteorologia ameaçadora ou incerta, condição física de um dos caminhantes, equipamento inadequado às condições ou material danificado. Uma boa ideia: falar com as pessoas que encontra para saber o que o espera. - Antecipar: considerar os possíveis imprevistos (além dos perigos identificáveis, existem fatores imprevisíveis: meteorologia, desconhecimento do terreno, da sua condição física ou da experiência dos companheiros). Estudar as soluções alternativas, variantes ou itinerários alternativos. Uma sugestão: é útil ter um mapa em papel, que dá uma visão ampla do maciço e dos caminhos possíveis, em vez de apenas um percurso traçado no GPS. Afinal, voltar para trás quando é preciso talvez seja o segredo de umas férias bem-sucedidas. E a garantia de pensar na próxima caminhada com tranquilidade. [Voltar ao índice](https://www.rayonrando.com/pt/content/192-rayonrandozine-no-41-a-revista-do-ar-livre#sommaire) ## Receba o RayonRandoZine: Artigos claros e concisos: - Conselhos práticos - Experiências no terreno - Técnica - Percursos & destinos - Literatura de caminhada e grandes viagens a pé... [Subscreva!](https://www.rayonrando.com/pt/content/category/5-rayonrandozine) Receberá gratuitamente 1 revista por mês durante 12 meses. Sem publicidade. Sem e-mails comerciais. ## A sua opinião interessa-nos: Se tiver 3 minutos, diga-nos o que achou deste número. Isso permitirá melhorar os seguintes: [Dar a minha opinião](https://docs.google.com/forms/d/1vVopxpIYhzbFlw9LM8_KRuPhGDNhyDqALxOJ8L4QsHU/viewform?edit_requested=true)