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Pour bien choisir son sac à dos, on se base le plus souvent sur le volume de rangement, le confort et l’équipement, et cela suffit.
Mais dans certains cas, vous vous demandez, quel sac à dos choisir en fonction de votre gabarit ?
Chez RayonRando, on nous demande régulièrement quel sac à dos sera adapté pour un randonneur de petite taille ou bien pour un randonneur de taille moyenne mais qui recherche un sac à dos gros litrage. Plusieurs questions sont associées à cette problématique :
L’enjeu d’un sac à dos adapté à sa taille est double :
Pour valider que votre sac à dos sera adapté à votre taille, nous vous proposons chez RayonRando une aide basée sur 2 critères :
Nous avons mesuré la hauteur de tous nos sacs à dos (vides) à l’aide d’une toise.
Le sac à dos est mesuré à vide. Cela signifie que sa hauteur totale peut être plus élevée selon comment vous le chargez, en particulier si vous chargez le rabat.
Nos marques spécialistes du sac à dos indiquent en général une taille de dos recommandée. Cela est indicatif : ce n’est pas au centimètre près, mais si vous avez un dos clairement plus petit ou plus grand que la taille de dos indiquée, vous risquez de trouver le sac à dos inconfortable.
L’indication donne une amplitude de taille (40 à 54 cm par exemple) qui peut-être plus ou moins grande selon que le dos est réglable en hauteur ou non. Sur les sacs à dos de plus de 50 L la hauteur du dos est souvent réglable. C’est variable sur les sac à dos de 30 à 45 L et assez rare sur les moins de 30 L (mais l’enjeu est moindre car on est moins chargé). Dans certains cas, le sac à dos est proposé en 2 tailles (S/M et L/XL) avec dans ce cas 2 amplitudes de dos indiquées.
Encore faut-il comprendre ce qu’on entend par « taille du dos » et comment le mesurer : toutes les marques donnent la même indication, il s’agit de prendre la mesure entre 7ième vertèbre et le haut de l’os iliaque.
C’est clair ? Non ? Alors voici comment procéder pour ne pas se tromper.
Vous pouvez ensuite comparer cette dimension à l’indication « H. cou à hanche » dans le descriptif du sac à dos pour valider que vous êtes bien dans cet intervalle de taille.
Encore une fois, ce n’est pas au centimètre près, mais s’il y a un écart significatif le sac ne conviendra probablement pas. En cas de doute appelez-nous.
Cette petite vidéo vous explique comment procéder :
La question de la bonne taille du sac à dos se pose en général pour les personnes ayant un petit dos, et plus rarement un très grand dos. Cela n’est pas lié seulement à la taille de la personne. On peut être de taille moyenne et avoir un petit dos. Cette question se pose aussi si vous voulez porter un sac à dos vraiment volumineux pour votre gabarit, par exemple un 60 L pour une femme de taille moyenne.
Les 2 indicateurs que nous vous donnons vous permettrons normalement de valider que le sac à dos est bien adapté à votre taille.
Mais au-delà de la compatibilité de taille, pensez aussi à ce que vous êtes capable de porter confortablement. Une personne de 50 kg qui veut un sac de 60 L risque d’avoir une autre contrainte : une surcharge, qui est pénible à porter si le sac est vraiment rempli.