Le taboulé instantané est un plat lyophilisé végétarien réhydratable à l'eau froide. Il est très utilisé dans l'alimentation du sportif de haut niveau car il permet d'avoir un repas essentiel en millieu de journée sans aucune préparation ni ustensiles (pas de réchaud).
Composition :
Semoule précuite 75.75%, légumes lyophilisés 8.62% (petits pois, oignons, poivrons, tomates séchées), arôme sauce tomate, lait demi-écrémé, protéines de lait, sel, épices et aromates (menthe, paprika, persil, poivre).
Contient: gluten, lait et produits dérivés, céleri.
Valeurs nutritionnelles :
| |
pour 100g |
pour un sachet |
| Kcal |
343 |
274 |
| Protéines |
14.2g |
11.36g |
| Glucides |
63.87g |
51.1g |
| Lipides |
2.85g |
2.28g |
Conservation : 2 ans dans l’emballage d’origine
Produit fabriqué en France
Mode de préparation :
1- Ecarter la base du sachet de façon à ce qu'il ait une bonne tenue.
2- Verser progressivement 170 ml d'eau froide dans le sachet, tout en remuant, à l'aide d'une fourchette afin de réhydrater la préparation. Un niveau est indiqué sur l'intérieur du paquet pour vous aider à verser la bonne quantité d'eau.
3- Refermer le sachet à l'aide du zip. Attendre 3 - 4 minutes
4- Mélanger de nouveau la préparation et déguster.
