Parmi les petits sacs à dos, le choix est presque infini. Mais il compte beaucoup de sacs peu techniques aux caractéristiques hétérogènes. Ils peuvent réserver quelques déconvenues pour le randonneur : volume ou logeabilité inadaptés, inconfort et tensions musculaires, accessoirisation insuffisante…
Que ce soit pour randonner 2 heures ou une journée complète, RayonRando vous présente les critères à prendre en compte et vous donne quelques exemples pour vous aider à bien choisir votre sac à dos pour randonner à la journée
Dans la plupart des cas, un sac à dos de 20 à 30 L est nécessaire et suffisant.
Voyons d'abord les exceptions :
Un sac à dos journée de moins de 20 litres peut convenir :
- si vous portez très peu de choses : une gourde, une veste de pluie légère, un en-cas ou un sandwich, une mini-trousse de secours, mais guère plus.
- si vous avez besoin d'un sac peu encombrant, plutôt étroit notamment, pour garder une grande liberté de mouvement (marche rapide, passages rocheux...)
- si vous êtes un adepte de la marche ultra-légère, minimaliste par nature.
Un sac à dos de 35 à 40 Litres peut convenir à la journée :
- Si vous portez quelques accessoires plus encombrants : vêtements d'hiver, appareil photo bridge voire réflex, jumelles, bref, pour des besoins un peu spécifiques et plus importants que pour la simple balade estivale ;
- Si vous cherchez un sac un peu plus polyvalent aussi bien pour randonner que pour partir en week-end.
Mais dans la plupart des cas, un sac à dos de 20 à 30 L répondra à votre besoin pour prendre tout ce dont vous avez besoin pour une journée : 2 gourdes ou une poche à eau, pique-nique, une polaire et une veste de pluie compacte, une petite trousse à pharmacie, et les petits objets (en-cas, téléphone, clés, porte-monnaie, appareil photo compact, crème solaire).
Comment choisir le litrage du sac à dos jour ? 22, 25 ou 28L ? Ne vous fiez pas trop à la valeur chiffrée, elle n'est pas normalisée et ne veut pas dire la même chose selon les marques et les sacs : un 24 litres Gregory peut être plus grand qu'un 28 L Millet. Regardez plutôt les autres caractéristiques et, si vous avez un doute sur le volume, sachez qu'autour de 28 à 32 L vous êtes normalement bien pour une rando journée.
Sac à dos Wanaka 18
Sac de randonnée ultra-léger avec full zip central. Dos rigide très respirant avec canal de ventilation. Sac déperlant.
Sac à dos Stout 35
Sac à dos ultra léger et ultra ventilé. Système de réglage dos et ceinture qui s'adapte à toutes les morphologies.
Sac à dos Ac Lite 22 SL
Sac à dos femme confortable et très léger avec dos filet. Bonne accessoirisation. Idéal pour les randonnées à la journée..
Faut-il un sac à dos journée avec une ceinture de hanches ?
Beaucoup de sac à dos de 20 à 30 L n'ont pas vraiment de ceinture de hanche mais se contentent d'une simple sangle ou d'un embryon de ceinture prolongée d'une sangle, voire se passent de sangle. Certains ont une vraie ceinture enveloppante, comme un sac de trek (en plus fin et souple).
Une vraie ceinture permet de porter le poids du sac sur les hanches avec une stabilité et un meilleur confort dans la durée, tandis qu'en l'absence de ceinture, le poids porte entièrement sur les épaules et le sac est moins stable.
Comment choisir ?
Si vous choisissez un 18-22 L, vous avez prévu d'y mettre peu de chose, vous serez donc léger. La ceinture a moins d'intérêt. Elle est d'ailleurs souvent absente ou peu fonctionnelle car le sac est assez court.
Si vous choisissez un 25-30 L, les 2 options sont envisageables :
- Peu chargé (3 ou 4 kg, mais c'est variable selon les personnes) vous supporterez bien le poids simplement sur les épaules et apprécierez peut-être la liberté de mouvement.
- Plus chargé (6-7 kg ?) et plus volumineux, la ceinture trouve tout son intérêt (confort, stabilité, pas de douleur ou crispation des épaules et du dos).
- Au-delà de 30 L, le volume et la taille du sac rendent la ceinture bien utile sauf exception (recherche de volume mais d'ultra-légèreté).
Sac à dos randonnée Gogo
Un design urbain et un confort de portage adapté à la randonnée à la journée.
Sac à dos Nano 18
Sac à dos très léger avec une bonne respirabilité! Pratique pour les randonnées d'une journée en ville ou à la montagne.
Sac à dos Talon 22
Sac à dos de randonnée léger mais bien équipé. Dos collé bien respirant et ceinture lombaire ultra confortable.
Quel dos pour quel confort du sac à dos journée ?
Dos souple ou dos structuré ?
Les sacs à dos simples ont souvent un dos souple, voire mou, avec un simple rembourrage en mousse. Les dos structurés ont une plaque dorsale voire une armature.
A l’usage :
- Les sacs à dos souples sont légers et peu encombrants. Plus économiques, ils sont intéressants si vous portez très peu ou encore pour être rangés dans un sac de voyage. Mais ils offrent peu de confort.
- Les sacs à dos structurés assurent la fermeté et la stabilité de la charge ainsi qu’un report de charge efficace sur les hanches quand il y a une ceinture de hanche. Ils sont donc beaucoup plus confortables et pratiques. Nous les recommandons pour un usage régulier et pour une charge de sac complète. Ils sont un peu plus lourd, mais c’est un critère généralement moins important pour un sac de moins de 30 L.
Dos filet ou dos collé ?
Les sacs structurés à dos filet ont une armature et un filet qui laissent passer l’air entre le porteur et le sac à l’inverse des dos collé qui se portent près du corps.
A l’usage :
- Avec un dos collé, vous êtes plus sûr de la stabilité et du confort de portage. Ce sont ceux que nous recommandons le plus souvent.
- Les dos filet ont un vrai intérêt si vous transpirez beaucoup. Ils conviennent bien si vous portez léger, mais ils sont moins confortables que les dos collés, si vous êtes un peu plus chargés, car la charge est plus éloignée du dos du porteur et déplace donc un peu le centre de gravité. Le dos est généralement plus rigide. La poche principale peut être moins logeable en raison du cintrage de l’armature.
Dos réglable ou fixe ?
La plupart des petits sacs ont des dos fixes, c’est-à-dire que les bretelles sont cousues aux dos, tandis que quelques-uns sont réglables : on peut ajuster la hauteur des bretelles dans le dos.
A l’usage, ces dos réglables sont très appréciables si vous avez un petit dos ou un grand dos. Pour toutes les morphologies, ils permettent d’ajuster parfaitement le confort de portage. C’est très utile si on prend un sac avec ceinture de hanche et qu’on porte un sac bien rempli.
Par contre cela augmente le poids et le prix, donc c’est moins utile si vous portez peu et que vous êtes d’une taille intermédiaire. Chez RayonRando, nous vous indiquons la hauteur du sac à vide et la compatibilité avec la taille de dos du porteur, quand l’info est disponible.
Sac à dos de randonnée Pack 25
Sac à dos léger et bien accessoirisé. Idéal pour une petite randonnée.
Sac à dos randonnée Jura 24
Sac à dos pour rando à la journée avec dos filet tendu et ceinture de hanche. Idéal aussi pour le vélo
Sac à dos Ubic 30
Sac à dos ergonomique et polyvalent (randonnée, alpinisme, voyage) avec système de portage confortable. Conçu pour fixer tout type de matériel alpin. 100% recyclé
Quels rangement et praticité du sac à dos journée ?
Rabat ou ouverture borne pour la poche principale?
Les sacs à rabat sont plus protecteurs face aux intempéries. Le rabat couvre l’accès principal par le haut. Il dispose en général d’une poche zippée pour un accès rapide aux petits matériels.
Les ouvertures « bornes » sont des ouvertures entièrement zippées en U. C’est pratique pour un usage mixte rando et ville ou rando et voyage, notamment si vous voulez y glisser des objets rectangulaires plats (pc, revues…) et pour un accès facilité au contenu.
On trouve plus rarement des sacs avec un accès « valise » (zip en U sur le devant) qui peuvent être intéressant en usage mixte rando / voyage.
Quelles poches additionnelles ?
Les poches ouvertes latérales sont pratiques pour les gourdes.
Les poches ouvertes frontales peuvent suffire pour un petit vêtement de pluie ou une carte.
Une poche zippée plus petite (avec un accès sur le dessus ou en façade) est très intéressante pour le petit matériel (téléphone, clés, crème solaire), qu’on ne veut pas laisser trainer au fond du sac.
Les poches zippées additionnelles sur le côté ou sur la ceinture peuvent être utile, mais attention : plus le sac est petit, moins elles sont logeables.
Sac à dos randonnée femme Tempest 30
Sac à dos femme, léger, avec dos collé bien ventilé, ajustable en hauteur. Idéal pour les balades ou randonnées à la journée.
Sac à dos randonnée Summit 25
Sac à dos économique et très bien équipé avec dos filet tendu. idéal pour les randos à la journée.
Sac à dos randonnée Miko 25
Sac à dos ultra ventilé, léger, confortable et bien équipé. Idéal randonnées courtes et usage urbain.
En conclusion :
Les critères présentés ici sont à pondérer selon votre pratique de rando et balade à la journée :
- Si vous cherchez un sac à dos 100% rando, autant privilégier le confort de portage (dos structuré et ceinture). Un accès principal avec rabat protecteur peut être plus pratique.
- Si vous cherchez une polyvalence rando / ville, la ceinture est moins utile. Elle peut devenir une gêne sur une veste d’hiver et des vêtements épais. De grands accès zippés peuvent être plus pratiques, de même que la présence d’un compartiment matelassé ou d’un organiseur.
- S’il s’agit d’un daypack complémentaire à votre sac de voyage, la compacité à vide peut être un critère important.
Enfin, le volume et le niveau de confort utile sont à pondérer en fonction du poids et du volume de charge. Plus vous chargez, plus vos critères pour un sac journée se rapprocheront des caractéristiques d’un sac de trek.