Nudeln mit kleinem Gemüse, gefriergetrocknet

Dieses gefriergetrocknete vegetarische Gericht für 1 Person hat mehr als 500 kcal mit der für die Wanderung notwendigen Energiezufuhr.

Zusammensetzung :

Nudeln 58,5 % (Hartweizengrieß, Salz), Sonnenblumenöl, Erbsenprotein, Zwiebel, Karotte 3 %, Schwarzaugenbohne 3 %, Erbse 3 %, Paprika 3 %, Tomate 3 %, LACTOSE, Salz, Knoblauch, MILCHprotein, Schnittlauch, Basilikum, Pfeffer.

Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Mögliche Spuren von: Schalentieren - Eiern - Fisch - Soja - Nüssen - Sellerie - Sulfit.

Nährwertangaben:

	pro 100g	für einen Beutel
Kcal	419	524
Eiweiß	14 g	18 g
Kohlenhydrate	59 g	74 g
Lipide	13 g	16 g

In Frankreich hergestelltes Produkt

Art der Zubereitung :

Schritt 1: Spreize den Boden des Beutels, damit er einen guten Halt hat.

Schritt 2: Gießen Sie nach und nach die Wassermenge bis zur angegebenen Füllstandslinie (siehe Tabelle) in den Beutel, rühren Sie mit einem Löffel um.

Schritt 3: Verschließe den Beutel mit dem Reißverschluss. Lassen Sie das Gericht für die angegebene Zeit (siehe Tabelle) stehen, damit es die Rehydrierung beenden kann.

Schritt 4: Mischen Sie die Zubereitung noch einmal und genießen Sie sie.