.jpg)
Inhaltsverzeichnis Nr. 23 - Februar 2024 :
Die Vogesen mit Schneeschuhen
Wie wählt man einen Wanderpopote aus?
Vorbeugung und Umgang mit der Höhenkrankheit
Schneeschuhwandern in den Vogesen: Wälder und Kammlinien
Die Vogesen sind ein schönes Ziel für Schneeschuhwanderungen im Winter! Die Vogesen sind zwar nicht sehr hoch (1424 m auf dem Grand Ballon), aber aufgrund des Kontinentalklimas können sie auch in relativ niedrigen Höhen schneebedeckt sein. Der Cocktail aus Wald, Bergrücken und Seen bildet die Zutaten für schöne Schneeschuhwanderungen.
Hier sind also unsere Topos für Schneeschuhwanderungen in den Vogesen.
Zurück zur Übersicht
Wie wählt man einen Wanderpopote aus?
Beim Wandern kocht man die besten Suppen nicht in alten Töpfen: Besser ist ein guter Popote. Die Popote ist der Kochtopf im Freien; die Grundlage für eine erfolgreiche Biwakküche. Damit Sie sich nicht in die Finger beißen, sollten Sie den Kochtopf gut auswählen. Hier ist ein kleiner Leitfaden, um den richtigen Kochtopf für Ihre Bedürfnisse auszuwählen.
Bestimmen Sie Ihre Bedürfnisse, um Ihre Biwak- oder Camping-Popote zu wählen
Welchen Zweck soll mein Popot erfüllen: Kochen oder nur Wasser erhitzen?
> Nur Wasser erhitzen :
Ihr Gebrauch beschränkt sich darauf, heißes oder kochendes Wasser zu haben, um Ihre Kaffee oder Tee im Biwak am Morgen. Und für die anderen Mahlzeiten gilt gefriergetrocknete Gerichte auf dem Speiseplan! Ein Vorteil dieser Lösung ist die geringe Wassermenge verwendet. Rechnen Sie durchschnittlich 300 bis 500 ml Wasser pro Person für einen gefriergetrockneten Beutel.
Zurück zur Übersicht
Vorbeugung und Umgang mit der Höhenkrankheit
Der Kilimandscharo, ein mythischer Vulkan inmitten der Savanne, ist ein beliebtes Ziel für Trekking-Touristen. Dennoch nur 40% derjenigen, die den Aufstieg wagen den Gipfel Afrikas erreichten. Auf diesem Trekking ohne technische Schwierigkeiten ist es die Bergkrankheit der die meisten Menschen stoppt.
In der Gruppe, mit der ich den Aufstieg machte, schafften es 11 von 12. Waren das Übermenschen? Nein. Aber eine 1 äische Kommission Woche Trekking auf dem Mount Kenya hatte uns perfekt akklimatisiert, im Gegensatz zu denen, die nur fünf Tage für den Aufstieg auf 5900 m Höhe vorsehen.
Sie wissen, dass man der Höhenkrankheit vorbeugen muss. Wenn sie auftritt, ist sie sehr schmerzhaft und kann Sie von Ihrer Trekkingtour abhalten oder sogar in Gefahr bringen.
Hier finden Sie bewährte Methoden, um die Höhenkrankheit zu erkennen, ihr vorzubeugen und mit ihr umzugehen.
Zurück zur Übersicht
Erhalten Sie das RayonRandoZine :
Klare und prägnante Artikel :
- Praktische Tipps
- Rückmeldungen
- Technik
- Topos & Reiseziele
- Wanderliteratur und Langstreckenwanderungen...
Sie erhalten 12 Monate lang jeden Monat kostenlos 1 Magazin.
Es gibt keine Werbung. Keine kommerziellen E-Mails.
Ihre Meinung ist uns wichtig :
Wenn Sie drei Minuten Zeit haben, sagen Sie uns bitte, wie Ihnen diese Ausgabe gefallen hat. Dadurch können wir die folgenden verbessern : Ich gebe meine Meinung ab