Índice n.º24 - Março de 2024:
Como escolher as suas calças impermeáveis? Ler o artigo
Os melhores colchões insufláveis Therm-a-Rest Ler o artigo
Como evitar bolhas durante uma caminhada? Ler o artigo
Como escolher as suas calças impermeáveis?
Umas calças impermeáveis não são umas calças de oleado de marinheiro. Naturalmente, têm de resistir à chuva, mas também de preservar uma boa liberdade de movimentos, não provocar fricções desagradáveis e não acumular transpiração…
Pergunta-se que calças utilizar à chuva? A Rayonrando explica aqui as características a considerar e como escolher umas calças adequadas à sua atividade.
Mas o que são sobrecalças impermeáveis? O termo é provavelmente mais claro do que «calças impermeáveis». Na verdade, esta peça de vestuário veste-se geralmente por cima de uma primeira camada, calças ou calções no verão. O corte deve, por isso, ser suficientemente amplo para se sobrepor à primeira camada, mas suficientemente ajustado e flexível para não dificultar os movimentos.
Os melhores colchões insufláveis de caminhada Therm-a-Rest
Se se pergunta que colchão de bivaque escolher, talvez pense espontaneamente na Therm-a-Rest.
Escolher um colchão de caminhada Therm-a-Rest é escolher a marca líder e uma aposta segura:
- conforto ao dormir (de costas ou de lado, apoio firme ou macio conforme a preferência e isolamento).
- leveza e compacidade.
- facilidade de utilização e fiabilidade.
A marca americana é há muito uma referência mundial em colchões de trekking de elevado desempenho.
Sim, mas que Therm-a-Rest escolher? A Rayonrando apresenta toda a gama de colchões insufláveis de caminhada ThermaRest e explica com precisão as utilizações, vantagens e limites de cada modelo. Assim, poderá encontrar o colchão de caminhada adequado à sua utilização.
Como evitar bolhas nos pés durante uma caminhada?
Fricção e humidade são os 2 fatores que provocam um grande incómodo durante uma caminhada: a bolha no pé.
Nos dedos, no calcanhar e, por vezes, até sob o arco plantar, este descolamento da epiderme cria uma «bolha» que se enche de linfa. A bolha no pé rebenta geralmente depressa se continuarmos a caminhar e provoca um ardor particularmente desagradável, que pode até comprometer o passeio.
Saber tratar uma bolha aberta é bom, mas é ainda melhor evitá-la. Para que as bolhas nos pés deixem de o fazer coxear, a RayonRando explica como evitar bolhas durante uma caminhada e como tratá-las, se necessário.
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